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18个月宝宝吃什么 18个月宝宝健康饮食攻略幼儿

来源： 最后更新：22-08-18 03:01:16

18个月宝宝吃什么?在这个阶段，妈妈一定要培养宝宝不要挑食的习惯。宝宝在18个月的时候可能胃口很难捉摸。相对于吃饭来说，似乎玩耍才是他们所喜爱的，以下亲亲宝贝小编告诉你18个月宝宝的饮食注意事项!

18个月：

特点：

这个阶段你的宝贝很爱逞能，试图自己做更多的事。但同时她也会用她刚刚长的一点本事与你就吃饭问题较劲，不好好吃饭。这时你千万不要简单武断地判断她是因为挑食才不好好吃饭。小孩的胃口总是难以捉摸，每天的胃口都不同，甚至每顿饭的胃口都不一样。再说了，在孩子们看来，玩玩具总比关心吃什麽开心多了。

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妈妈们最担心的问题

问：有时侯我孩子什么也不吃，这怎么能保证他的营养呢?

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答：一般来说，小孩子每天只能好好吃一顿饭是正常的。但是当你发现在一段时间内孩子体重不增了，个头也不长了，在这样的情况时，即使她不想吃，你仍要坚持每种食物都给喂她吃一两勺。

问：我的孩子每顿只吃一种食物，这样可以吗?

答：只要每天的营养均衡就可以了。最好每顿饭都换不同的花样(比如早餐做甜瓜块，加餐时做牛奶麦片粥，午餐是火腿鸡肉等)。注意一下近一段时间他都吃了什么，而不要把重点放在一两顿饭上。

问：我孩子最近饮食非常挑剔，有何高招?

答：孩子的口味在这一阶段开始有所改变，变得更挑食了，而且有时他们用吃饭或不吃饭来引起大人注意。你就只管做你该做的饭菜，只要你不小题大做的话，他也许会慢慢改掉这个毛病。

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标签: 个月  宝宝  挑食  孩子  胃口  

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