百合甜品做法大全 美味百合带你去火又滋补
来源： 最后更新：22-05-23 12:02:57
导读： 百合梨汁 材料：梨1只，干百合60g，水700ml。 做法： 1、干百合洗干净;梨洗净去皮切块。
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百合梨汁
材料：梨1只，干百合60g，水700ml。
做法：
1、干百合洗干净;梨洗净去皮切块。
2、水烧开后，放入百合、梨肉，小火煮25分钟到30分钟取出。
3、可放几颗枸杞和桂花点缀。
小贴士：
1、梨汁本身就很甜了，不用放糖就很清甜。
2、如果是鲜百合，中途的时候放，这样不会煮得很烂。
Empire CMS,phome.net 百合银耳
材料：银耳1朵，百合30克，老冰糖50克，枸杞子10粒左右。
做法：
1、银耳用清水浸泡2小时左右，使其充分涨发，削去黄蒂洗净，撕成小朵，放清水中清洗干净。
2、汤煲内放入银耳，加入清水至八分满，盖盖子煮至银耳变的软烂粘稠。
拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net3、把剥好的鲜百合清洗干净，放进汤煲，再放冰糖和枸杞，煮至冰糖溶化即可。
山药百合羹
材料：铁棍山药1根，百合2颗，牛奶1瓶，冰糖适量。
拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net做法：
1、山药入锅，加水，水稍微没过山药，先将山药煮至六成熟。
2、加百合，同时加入冰糖，煮至水几乎收干。
3、把有一点点水分的百合山药放凉，至室温后放入搅拌器，分次加牛奶搅拌，直至成为自己满意的糊状为止。
4、盛出，取一朵干玫瑰花捏碎装盘即可。
百合绿豆薏米汤
材料：绿豆，薏米，百合，冰糖。
做法：
1、百合泡发;绿豆，薏米泡一夜。
2、锅内放入适量冷水,倒入绿豆和薏米,盖上锅盖,大火将汤汁煮沸,然后转中火煮至绿豆开花。
3、倒入泡发好的百合，煮10分钟左右。
4、放入冰糖调味,至冰糖溶化,盛出即食。
小贴士：薏米和绿豆比较难熟,所以泡一夜的话,煮起来时间会短很多。
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