孩子戴太阳镜好吗（儿童戴什么样的太阳镜好）

来源：最后更新：22-07-08 02:29:07

导读：夏天到了，很多潮妈带孩子出行的时候，大部分都会为自己的baby选择一款流行的太阳眼镜。既时尚好看，又能给孩子挡挡强烈的太阳光。但在强烈的太阳光下，太阳镜的确可以有效的保护眼睛，若选择的太阳眼镜不合适，很可能对孩子的眼睛产生伤害。那么该如何给孩子选购太阳镜呢，孩子有没有佩戴太阳镜的必要呢？

夏天到了，很多潮妈带孩子出行的时候，大部分都会为自己的baby选择一款流行的太阳眼镜。既时尚好看，又能给孩子挡挡强烈的太阳光。但在强烈的太阳光下，太阳镜的确可以有效的保护眼睛，若选择的太阳眼镜不合适，很可能对孩子的眼睛产生伤害。那么该如何给孩子选购太阳镜呢，孩子有没有佩戴太阳镜的必要呢？

孩子到底有没有佩戴太阳镜的必要

人的眼睛就像一个照相机，视网膜是照相机的底片。而在视网膜的中央，有一个结构叫做黄斑，有最多视觉细胞，是人眼看东西最主要的结构，它特别害怕蓝光和紫外线。而阳光中的蓝光能穿过眼角膜及晶体直达视网膜，蓝光会加速视网膜黄斑区的细胞氧化，过量的紫外线照射会损伤视觉细胞，还有可能造成视力永久损伤。而阳光中的蓝光能穿过眼角膜及晶体直达视网膜，严重损害负责人体九成视力的黄斑区。而佩戴合适的太阳镜，就可以过滤掉阳光中的蓝光和紫外线，保护孩子的黄斑。

其次，我们要知道蓝光射入眼球的数量在不同年龄段有不同的比例。

年龄段；蓝光摄入量

0~2岁；约70%~80%

2~10岁；约60%~70%

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10~20岁；约50%~60%

20~60岁；约50%左右

60~90岁；约20%左右

由此可见，蓝光最大的危害往往发生在生命最初的阶段。因此，父母需要谨防蓝光可能对婴幼儿眼睛健康造成的伤害。但是，当宝宝小于三岁的时候，视觉处于一个发育的状态，过度的配戴墨镜、太阳镜容易遮挡光线，对宝宝视觉的发育是不好的。而且年龄太小的宝宝，也不会配合家长把眼镜戴在眼睛上。所以我建议，大于三岁的宝宝，才需要配戴太阳镜，而更小的宝宝家长就要注意不要让阳光直射到孩子的眼睛里。

孩子什么时候需要戴太阳镜呢

只有在太阳光很强烈，或者是到了高原地带，或者是到了雪地里反射太阳紫外线特别丰富的时候，才需要给孩子配戴太阳镜。如果是在室内或者阴暗的地方，就不需要配戴太阳镜了。另外，家长也要尽量避免孩子长时间的佩戴太阳镜。因为8岁以内儿童各项指标眼部未发育成熟，明亮的光线、彩色的图案可以刺激宝宝视觉的发育，过度的给宝宝配戴太阳镜，是会损伤宝宝视觉发育的。而且最新表明，紫外线可以刺激眼睛多巴胺的分泌，可以有效的延缓宝宝近视的发展。所以适当的紫外线对宝宝是有好处的，并不是绝对的一点紫外线都不可以接触。

给孩子选购太阳镜一定要注意这几点

太阳镜主要的目的是要阻止紫外线进入到眼睛里，但是许多太阳镜其实就是个墨镜，它不但不阻止紫外线，反而阻挡了很多的光线进入到宝宝的眼睛里。当太阳镜的透光率不好的时候，宝宝的瞳孔是散大的，散大的瞳孔会使得更多的紫外线进入到视网膜，照射到黄斑上，这时候比不戴太阳镜更容易伤害到宝宝的眼睛。所以，我们给孩子挑选太阳镜的时候，一定要注意以下几点：