来源: 最后更新:22-08-03 12:01:30
宝宝大便干燥是不是缺水了?宝宝嘴皮发红,是缺水还是“上火”了,宝宝喝奶粉,不要额外补充点水分吗?母乳喂养需要给宝宝喝水吗?……你总是特别担心宝宝缺水,时不时就想给宝宝补点水。其实,宝宝并没有大家想象中那么“缺水”,过多补水甚至可能给宝宝造成伤害。
宝宝每天需要多少水?
《儿科学》第8版中,对小儿每日水的需要量有明确的一个参考标准。
比如:5个月,6.5Kg的宝宝每天需要的水量,大概是780ml~1040ml,其中包括宝宝每天从食物、奶中摄入的水的总量。(此数据仅供参考,是否补水需结合宝宝具体情况综合考虑)
只要宝宝奶量达到标准,基本不需要额外补充水分。
这些情况不需要补水
母乳喂养不需额外补水
世界卫生组织(WHO)对母乳喂养相关定义:在通常情况下,母乳喂养的宝宝,在6个月内不必添加任何食物和饮料,包括水。
奶粉喂养不需额外补充水
世界卫生组织(WHO)对一阶段婴儿配方奶粉相关定义:可作为喂养的唯一来源,满足生后头4-6个月婴儿的营养需要。
只要达到婴儿每日喂养需求量,那么不需要额外给宝宝补充水分。
宝宝“上火”,需要加点奶粉伴侣吗?
奶粉喂养的宝宝,除了喂水的问题,还容易出现湿疹、便秘等情况,这时家长又会担心,宝宝是不是“上火”了,除了喂水是不是还需要加点奶粉伴侣。
如果去母婴店,那肯定会告诉你宝宝上火了,并推荐你买一堆奶粉伴侣,让每次喝奶粉时给宝宝加点。
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