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如何查看小米体脂秤检测的身体数据

来源： 最后更新：22-05-09 10:28:48

如何查看小米体脂秤检测的身体数据？我相信很多人都想知道，那么作为的大木小编就为大家带来关于查看小米体脂秤检测的身体数据方法，让大家都能有所了解。

如何查看小米体脂秤检测的身体数据？

打开小米运动APP->点击大圆圈或者体重数据线->进入测试结果界面即可查看;

BMI：是指身体质量指数，是目前国际上常用衡量人体胖瘦程度的一个标准。

身体得分：您测试的身体状况得分情况。

体脂：体脂率是指人体内脂肪在总体重中所占的比例，是判断是否肥胖的重要标准。

肌肉：指骨骼肌、平滑肌和包含身体水分的肌肉组织的量。

水分：人体中水分所占百分比、指体内含水的血液、淋巴液、细胞外液、细胞内液等。

基础代谢：维持生命基本活动所必须的最低能量。基础代谢高的人属于不易胖体质。

内脏脂肪：囤积于各内脏缝隙间的脂肪，内脏脂肪指数过高会增加心脏病、高血压、高血脂等慢性病风险。

骨量：骨骼所包含的钙、磷等的量、特别是由于肥胖或闭经而导致骨量减少的女性更应关注。

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标签: 小米  身体  数据  

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