来源: 最后更新:23-05-10 08:26:46
“春困秋乏夏打盹”,哪种饮食有助于缓解疲劳感?这是蚂蚁小课堂5月11的问题,答案选项有两个, 那么这个答案到底是什么呢?接下来就随小编一起来了解一下蚂蚁庄园小课堂5.11的问题答案吧。
蚂蚁庄园5月17日小课堂答案
“春困秋乏夏打盹”,哪种饮食有助于缓解疲劳感?
A、含钾丰富的
B 、糖分较高的
正确答案:含钾丰富的
答案解析
钾能够调节神经传递物质的合成和释放,对神经系统具有保护作用,有助于维持神经系统的活跃状态,从而缓解瞌睡。
钾在肌肉收缩和松弛中具有重要作用,有助于维持身体的代谢活力,减少疲劳感,从而缓解瞌睡。
钾还可以帮助调节血液中的酸碱平衡,从而保持血液循环系统的正常运转,有助于提高身体的代谢水平和活跃性,进而缓解瞌睡。
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