当前位置：首页 > 窍门 > 科技数码

荣耀手表S1心率区间数值有着什么含义

来源： 最后更新：22-05-12 03:24:27

我们都知道荣耀手表S1有着心率区间，但是心率区间的每个数值代表了什么呢？我相信很多人不是很了解，今天小编就为大家科普下关于荣耀手表S1心率区间数值的含义。

解答

1：基本处于忽略不计，没什么意义。

2热身：用于培养基本体能或运动前热身。运动类型：如快走。

3燃脂：用于改善基本体能，有利于提高脂肪释放速度，有利于心血管调节。运动类型：如慢跑。

4有氧耐力：用于耐力训练，有利于改善有氧体能，提升肺活量和控制呼吸节奏。运动类型：如轻松跑。

5无氧耐力：用于速度提升训练，有利于改善体能，需适当控制该区间运动时间。运动类型：如节奏跑或间歇跑训练。

6极限：用于爆发力练习，此时乳酸快速积累，受伤概率高，需严格控制该区间运动时间。运动类型：如极限跑步。

更多教程

更多关于荣耀手表S1使用方面的教程请点击下方获取>>>

[荣耀手表S1怎么查看历史心率]

[荣耀手表S1的心率预警有什么用]

[荣耀手表S1测量心率有哪些方法]

[荣耀手表S1跑步时不显示跑步图标原因]

[荣耀手表S1怎么查看锻炼结果]

以上就是小编为大家带来荣耀手表S1心率区间数值有着什么含义的全部内容,更多智能资讯，请关注!

标签: 荣耀  心率  区间  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/qiaomen/youxi/101775.html

极米Z4X老是死机怎么办

网站首页 返回栏目

充电器为什么用着用着就松了