来源: 最后更新:24-09-23 03:24:10
1、倾听时应注意关系信息和内容信息。倾听是一种能力,是对你个人的注意力、记忆力、理解力、想象力、思考力的挑战和训练。因为倾听是一个逻辑的归纳、综合、演绎的过程,也因为倾听是一个情感投入的过程,倾听可以使心智越来越发达。
2、倾听的重要性:
(1)倾听是心理咨询的第一步,是建立良好咨询关系的基本要求;通过倾听推断对方性格、工作经验、工作态度、兴趣爱好等,可针对性地深入沟通。
(2)倾听可以表达对求助者的尊重;倾听是对说话者的尊重,只有尊重别人才能获得别人的尊重。
(3)倾听能使求助者在比较宽松和信任的氛围中诉说自己的烦恼;听对方讲话时,聚精会神地听,身体前倾,不时点头,适时回应,不仅是尊重对方,还会让对方深受鼓舞,打开心扉。
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