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经期可以喝红豆薏米茶吗 经期可以喝红豆薏米茶吗女生

来源： 最后更新：24-06-29 01:01:05

1、一般来说，月经期间是可以喝红豆薏米茶的，红豆薏米茶具有祛除人体体内湿气的作用，少量饮用是不会对月经造成影响的。但是，月经期间不能过量饮用红豆薏米茶，因为薏米属于寒性的食物，大量饮用可能会导致体内的寒气增加，血液瘀滞，从而引起痛经的情况。

2、除此之外，女性需要注意的是月经期在饮食上要避免食用寒性的食物，要多注意休息，多注意腹部的保暖，避免感冒着凉，同时要注意个人卫生，月经期间不要同房，避免引起感染。

标签: 经期可以喝红豆薏米茶吗  

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