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白醋减肥法真的有效 白醋减肥法真的有效吗知乎

来源： 最后更新：24-06-27 12:02:03

1、喝白醋是有一定的减肥效果的。

2、白醋可以促进肠胃蠕动，帮助消化，避免脂肪在体内堆积，而人体肥胖的最主要原因就是身体中脂肪堆积过多导致的。所以说喝白醋能够起到一定的减肥效果。

3、白醋中含有氨基酸，能够促进脂肪代谢，同时也可以帮助蛋白质和糖类的新陈代谢。从而能把体内多余脂肪转化成能量进行利用，增强对脂肪的利用率，消耗更多的脂肪。

标签: 白醋减肥法真的有效  

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