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柠檬干片泡水的功效和作用（喝宁柠檬泡水有什么好处）

来源： 最后更新：24-06-05 05:26:09

1、能够生津解暑，因为从中医食疗的角度上来讲柠檬干片泡水性味甘、酸、凉，对于暑热伤津、中暑烦渴的人，如果适当喝柠檬干片泡水有很好的生发口中津液、解除暑热的功效。

2、能够健脾和胃，对于食欲不振、脘腹胀痛、恶心、呕吐的人，如果适当喝柠檬干片泡水有很好的和胃健脾的功效。

3、能预防雀斑、黄褐斑的发生，因为柠檬干片当中含有的一部分维生素，能够很好的调节皮肤内色素的代谢，有很好的美容养颜的功效。

标签: 柠檬干片泡水的功效和作用  

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