来源: 最后更新:24-05-15 07:31:01
1、参加社会活动,内向的人往往喜欢一个人,做什么事情都是独来独往。不愿意参加各类活动,长期下来只会让自己变得更加内向。
2、走出自己的那片天,想要变得外向,首先就要突破自己。比如你上课重来不敢举手提问,那你以后上课就要强迫自己提问,并勇敢回答老师问题。对于外向的人来讲,这可能不算什么。但对于内向的人来说,突破自己可能很难。所以你要不断的突破自己~日积月累这样就会一点点的改变~
3、学习说话,内向的人往往喜欢听~人与人沟通中,听比说是比较重要。但你发现在谈话中,根本找不到话题,那么就适得其反了。其实人与人交谈中,如果不知道说什么,那就问问题,可以让对方说!平时你可以多练习怎样去接话题,即使你不知道怎么说,但是只要你敢说,不要怕说错,都会很锻炼自己!
4、学会微笑,内向的人,话很少。但不说话不代表不会说话,我们要说的有价值。有的人话很多,叽叽喳喳的不一定有你一句话有力。这就需要你平时多看书,多学习。不说话也可以,但要学会微笑。
5、给自己打气,每天上班前对着镜子说:我很棒,我一定会改变的!时常给自己加油打气,每天至少5分钟幻想自己有多么的受大家喜欢,人际有多么的好。面对别人给你的建议,要参考改掉。
标签: 怎样才能让自己爱说话
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