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脆柿子不能和什么一起吃（脆柿子不能和什么一起吃,中间要隔多久）

来源： 最后更新：24-02-07 10:52:17

1、寒性食物，脆柿子性寒，食用会增加体内的寒凉之气，会影响脾胃的消化功能，还会增加肠道的滑利程度，如果是食用脆柿子之后再食用较多的寒性食物，很容易影响脾胃和肠道的健康，导致身体不是。 常见的寒性食物有：水鸭、螃蟹、西瓜、桑葚、茭白、荸荠、苦瓜、海带、绿豆等。

2、富含鞣酸的食物，脆柿子中本身含有一定的鞣酸，特别是未完全成熟的脆柿子，鞣酸含量更高，而鞣酸具有一定的收敛性，食用过多会导致肠道收敛，增加排便难度，再和富含鞣酸的食物一起食用，排便难度更大，会导致人体不适。 常见的富含鞣酸的食物有：生香蕉、石榴皮、酸李子、野梨、山楂等。

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