来源: 最后更新:22-07-20 10:13:59
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1、控制好自己的情绪及言行
每个人的年龄、身体状况、承受能力不同,所以不论是在日常生活中,还是在处理各类纠纷时,一定要控制好自己的情绪及言行,好好沟通,毕竟“气死人”严重的话,可能要赔钱甚至面临坐牢。
2、争吵——冷静——沟通,这才是正确的吵架流程
你可以宣泄你的情绪,用大声讲话来表达自己的诉求,但是不能一发不可收拾。要有底线有分寸,再怎么叫嚣,有些话不可说出口,比如分手,比如侮辱轻视对方的话语,千万不可以为图一时之快,就让这些话破口而出。你以为这样能够达到你想要的“赢”的效果吗?这只会让你们的问题又多一个。
吵架最怕的就是双方都失控,所以一定要让自己保持克制,哪怕对方已经失控,你也要把握住整个局面,不要在对方情绪制高点的时候以最正面最针锋相对的方式去回应。如果你也毫不示弱,那只能激化矛盾,最后彼此留下的只有战火过后的伤痕,造成的伤害和懊悔,不是轻易可以弥补的。
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