来源: 最后更新:22-07-01 07:14:26
很多女性在挽回感情时总展现出心态超过理性的情况,持续的宣泄心态,抱怨另一方,另一方面又期待能从忧伤中摆脱,把另一方挽回家,但又不清楚该从哪着手才好。那么,挽回男友攻略是什么? 女生总在感情里受伤害?
一、随便你怎么想吧!
橙子和男朋友吵架了。昨天是她男友的休息日,于是她选择准时下班,想让男朋友陪她去吃饭逛街。但却在这过程当中起了小的争执,最后她男友扔下一句:随便你怎么想吧,就气冲冲地离开了。
现在过去了整整一天,他们没有任何的交流......橙子很生气,每到这种情绪对峙的时候,她总希望男朋友能够主动找他和解,就算不是道歉,只是发一个哄哄她的表情也好。所以虽然她把男朋友的\/信消息提醒关掉,但每隔一段时间,她都会拿出手机看一看,期待看到对方的头像上冒出一个红色的1。可是又一天过去了,橙子仍然没有等来她期待的消息,于是她点开了聊天框,发了一条信息过去:想吃拉面和寿司。
过了一小时,男朋友回到:明天下班了就去吃吧。吃饭的时候橙子开始会很气,却总会因为对方的一个态度或者几句哄她的话,便开心起来。于是,两个人又和好了......这样的分分合合,在他们之间发生过无数次。但就算是第N+1次,橙子也是主动求和的那一个。
她心酸的知道,她如果不低头,她们的关系很可能就到此为止了。男朋友心烦的时候会不接她电话,冷战的时候从来不会主动先说话。橙子每天都想和他见面,但他总是希望橙子不要打扰他打游戏。他的沉默是警告,他的冷战是分手威胁。
二、他对你的怠慢,是你教会他的
受到感情伤害,橙子为什么不离开怠慢她的男友? 这里面有3个原因:
1、过于贪恋情绪价值。
显然,在橙子的这段恋情里,对方能够给她提供巨大的情绪价值(情绪价值的本质,就是一种情绪波动)。男朋友误会她的时候,她会很焦虑、很想去解释;男朋友生她气的时候,她会无比自责;男朋友冷落她的时候,她会伤心难过、胡思乱想;男朋友认可和赞美她的时候,她就乐上了天......
当你无比需要这些情绪价值的时候,你的需求感就会特别的高,而且你会把对方捧到一个独一无二的位置。即使对方的付出仅仅只是一些皮毛。小橙有这样的情况,应该在平常让自己保持情绪的稳定,训练自己的觉察能力,及时意识到自己正处于这样的情绪当中,才能跳出来。她应该多和身边最亲近的闺蜜和朋友,去诉说自己的这些情绪。一般来说,对方会比较客观地和你去分析和讨论,多听进去她们的话,因为她们总比你客观。
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