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发现老公有外遇怎么办 发现老公有外遇怎么办,心伤透了不想忍

来源: 最后更新:22-06-27 12:56:59

导读:现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯

现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:发现老公有外遇怎么办

问题:  婚后生活中,总会有这样的不如意。对女人来说,最怕的就是男人有外遇。对男人来说,最怕的就是女人给他戴绿帽子。老实说,在现代这个社会里,每个人都生活得小心翼翼,生怕自己的什么秘密被人发现。至于婚外情,只是其中之一。当妻子发现丈夫有了外遇时,她该怎么处理呢?

回答:一、正确处理好自己的情绪。

老公有外遇怎么处理?丈夫早已有了外遇,一般妻子都会出现,比如愤怒、愤恨、极度生气、羞辱、委屈等负面情绪。在心态上来说,这类情绪的出现是非常正常的。但是,在面临丈夫外遇这一特殊情况时,我们应该首先学会控制这些消极情绪。老公有外遇怎么办?从心态上讲,情感转移有一种方式,那就是找一些能让你集中注意力的事情去做,把那些不开心的事暂时抛在身后。等到平静了一会儿,才能理智地面对丈夫的婚外情后进行认真的思考。

二、认真安排思考时间。

以上所说的,等你的情绪稳定下来,足够理性之后,再开始考虑和有婚外情的丈夫结婚的问题。这种循环通常为三个月。从心态学角度讲,人们在遇到重大事件,特别是情绪问题时,不能在三个月内作出决定,因为这三个月是一个人心灵的疗伤期。老公有外遇怎么办?所以,在这个阶段,你是可以向朋友倾诉一下自己内心的痛苦,也可以写一篇私人日志,或者拿一些丈夫的物品出气。您也可以选择回娘家住几天,或外出旅游散散心。记住,这段时间里没必要随时想着丈夫有外遇这件事。首先让自己的情绪暂时得到释放,经过有效的治疗后再做决定。

三是经过考虑的责任决策。

这儿,我用了“责任”一词,相信女性朋友也能理解。这种责任牵涉到很多事情,丈夫有了婚外情,可以不为这个家庭或孩子负责,但作为妻子、母亲,你要为家庭和孩子负责。不管你做什么决定,当然都是对的。在现实生活中,此时,你也只能有两个选择。其中之一是离婚。假如仍不能原谅丈夫外遇这件事,就不要勉强自己去接受,因为在婚姻关系中,你也是参与者,你也有权表达自己的真实想法,并非一切都由丈夫决定。因此,在这个时候,你可以根据你的婚姻赋予你的权利来选择你的生活方式和婚姻状况。二是继续维持婚姻,丈夫有外遇了,你接受了丈夫外遇这件事,然后你要对你未来的婚姻提出的挑战,毕竟人可能会接二连三地犯错误。这段时间,正好也是给你一个反思的机会,思考一下,老公为什么要出轨,是自己哪里做得不好还是怎么做的。从某种意义上说,这实际上也是对你们婚姻的一种帮助。

四找到合适的时机和丈夫谈判:

对于男人来说,也会有各种各样的理由来欺骗妻子,所以,当你把以上三个步骤考虑清楚之后,就到了和丈夫谈判的时候了,这个时候,他如果还有什么谎话,你也可以一笔勾销。选择时间,建议选在夜晚,因为白天,人的情绪和思想都处于活跃期,极易爆发。场所不选在家里,因为在家里,容易谈不上不和,吵得不可开交,让情绪崩溃。因此,在晚上,选个安静的地方,比如茶吧,和丈夫好好地坐下来,平静地谈一谈,并告诉对方你的真实想法和决定。假如你决定离婚,对方也同意,那自然就好办了,谈好一切离婚的事就散了。假如你们决定离婚,而另一方不同意,你们就只能选择依法处理。假如你们决定维持婚姻,我相信,他也会选择继续维持婚姻,毕竟,你们有家庭,有孩子,有太多的牵挂和牵挂,不可能那么容易就离开你去和第三者过上这样的生活。所以此时,你们要好好想一想,继续维持一段共同的婚姻,双方需要做些什么共同的努力,才能使婚姻重回正轨。

适当有效地对待第三者:

此时,你和你的丈夫如果都选择继续维持婚姻的话,那丈夫也是要后悔的,趁着这个时候,就要告诉他,处理好与第三者的关系,不要再拖泥带水了,否则麻烦就大了。此时,我个人并不建议你介入第三人的问题,因为如果你介入,事情将变得更复杂,更混乱。您丈夫之所以有外遇,很可能是因为您在某一环节出了问题,而您此时若再次参与处理第三者的事务,则只能将他推到第三者身边。因此,的办法,就是告诉老公,我相信你,我给你足够的信任,我支持你,我给你足够的时间来处理和第三者的关系,这样,老公就会在自己的良心的驱使下把事情办好。假如丈夫不肯出面,故意要你共同面对时,此时,你可以参与进行,算作是第三者。

注:

老公有外遇怎么处理?一切婚姻出现问题,并非一厢情愿之事,所以,当丈夫有外遇时,你也能考虑考虑自己,比如,你是否懒惰,你是否喜欢打扮,你是否因为有了孩子而不珍惜他,你是否经常加班,你是否忽略了他……总之,借此机会,你也应该反省反省一下自己在婚姻生活中的不当行为。

在婚姻中,当红灯亮起的时候,你的情绪可能会失控,并产生冲动事件,比如伤害自己和别人。实际上,此时,你不必这么做。人生中,不能只靠他在身边,而要靠你的孩子、父母、朋友。人生不仅要活得有婚姻,还要活得有工作,还要教育孩子,陪着孩子度过一生,这些都是有意义的事。因此,在这个痛苦的时期,的方式就是能够调理好自己,照顾好自己,永远不要做傻事,也不要做冲动的事。

结婚有时,可能的外遇,只是风,只是影,可对女人来说,却成了天大的事。有时,听着笑声,我们也会忘记。只有在发现自己丈夫出轨的时候,你才有完全的把握去做上面这些事。要不然,千万别这样伤了老公的心。

结婚是两个人的事,在平时生活中,丈夫没有婚外情,也要记得给丈夫足够的空间,自由,尊重,欣赏,崇拜,金钱,性需求,胃动力,让丈夫觉得自己在家里的地位,也让他觉得自己是个很看重自己的人,这样,他心里就有了家,有了孩子,有了你,怎么可能再出去搞婚外情。因此,有效平衡婚姻关系,是夫妻双方的共同责任。

标签: 外遇  老公  发现  

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