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心里难受怎么保持平静的心和清醒的大脑

来源: 最后更新:22-06-14 07:07:50

导读:现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯

现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:心里难受怎么保持平静的心和清醒的大脑?

问题:经常被一些琐事搞得心烦气躁,求大虾指点,怎么样才能保持一刻平静的心和清醒的大脑?

回答: 心里难受六祖有言:「心迷法华转,心悟转法华。」又云:「无顾念即正,有顾念成邪。」心迷则心存,心悟则心寂。心存则念生,心息则念灭。心烦气躁我息一切心,即无一切念。我无诸多心,即无诸多念。修行人如能七日七夜没动想法,就可以得正路。瑞斯云:「诸内心心不断,顾念无住。若能于不断处息,于念处无念,自合无生之理。」此是寂心息念一法。永嘉县云:「尘俗超过事碍理,境碍心;常欲逃境以舒心,遣事以存理。不知道原是心碍境,理要紧;但令心空境自空,理寂事自寂。勿倒认真也。」此亦即寂心息念一法。【顾念】 接连不断的潜意识。

心里难受心可成佛,心可成道;心亦碍佛,心亦碍道。从总体上可成言:即心即佛,即心即道。就其不能成言:即心非佛,即心非道。前面一种就真心实意言,后面一种就凡心言。前面一种心心无念,后面一种心心有念。故夹山密公云:「心原是佛,因念起而漂沉;岩实不变,因舟行而鹜骤。」心烦气躁众相现而本身没动,声色犬马俱而不随不烂;如雁太长空荡荡无迹,影沉寒润滑無心;但怡然自得真心实意自身矣。」

玉虚子诗谓:「物物元无一物,心非形并不是;三般观晓悟,悟者不知道谁?」又云:「无无藏妙有,有有观真空泵;湛然俱不立,常寂性煦煦。」它是彻了语。此意通三教,万法无二门,入者有得!圭峰门禅师谓:「心无自相,托境方生。境性本空,由心故现。」若能心情俱泯,体用两寂,则自心情两不相碍,源头湛寂清明节,自得虚灵,则此心便不祈静而自静,不祈息而自息矣!

标签: 大脑  难受  清醒  平静  

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