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怎样缓解开车的疲劳（开车如何缓解疲劳）

来源： 最后更新：23-02-01 01:31:05

怎样缓解开车的疲劳

在开车的过程中，如果长时间开车，人们难免会感到很累。众所周知，疲劳驾驶是一件非常危险的事情，跑长途时身体疲劳是不可避免的。那么，有哪些好的方法可以减少驾驶过程中的疲劳呢？

风药油

长跑前，最好在车内放点香膏。如果你在开车时感到疲劳，可以在鼻子下放一点香膏，通过刺激性气味提神。当然也可以在太阳穴上涂一点香膏，效果也很好。但是需要注意的是，香油一定不能沾到眼睛，否则很容易起反作用。

调整坐姿

长时间以一种姿势坐着会逐渐使身体感到疲劳。这时，我们可以调整坐姿，在腰部找到一种舒适的感觉。当这个姿势再感觉累的时候，我们可以再调整一下，主要是为了不影响路面和后视镜。

听音乐

长时间开车难免有点累。在这个时候，我们可以通过听一些音乐来放松。因为边开车边听音乐，很少有人会真正关注歌词的实质，只是因为播放音乐可以放松紧张的精神，缓解焦虑，消除疲劳。但需要注意的是，长途驾驶时不宜播放轻音乐，因为缓慢的节奏就像催眠曲，会让你更加困倦，所以最好听一些刺激的音乐来刺激人脑，达到提神醒脑的效果。

打开窗户。

如果开车的时候觉得累，开窗也是个好主意。使用循环空空气保持清醒。如果可能的话，还可以打开天窗，呼吸窗外新鲜的空空气，赶走疲劳。

和车里的人聊天

如果长途驾驶过程中有朋友或家人坐在公交车上，可以适当地和他们聊天，这也是摆脱困难的好方法，但要专注于驾驶。

如果实在困了，以上方法效果都不太好，建议车主坚持找附近的高速服务区一会，然后停车休息，身体状况恢复后再上路行驶。这是最安全的方法。

怎样防止车上静电

我相信很多人都受到过汽车静电的影响。比如冬天，当他们正要打开车门时，突然有电流，他们能瞬间感受到电流的疼痛。这种感觉真的不是很好。那么如何消除汽车的静电呢？

稍微懂一点物理的人就会知道，人体是有自己的电荷的，而且是会积累的。我们可以感知到，静电是人体接触地面的瞬间，全身的电流通过一个接触点传递，而汽车接地的轮胎都是橡胶，所以汽车也会储存一定的电荷，此时两者接触就会带电。

既然知道了原理，就可以从两个方面放电。首先，我们可以释放自己的电荷。比如我们可以通过触摸金属栏杆等地方来释放身体的静电，也可以在排气管处挂一条静电带、铁链等放电物与地面接触，这样就可以将车上的电荷导出。

此外，我们还可以防止车内静电的产生。比如我们可以利用汽车加湿器来增加车内空空气的湿度，利用湿度来减少车内的静电。网上还有一种叫抗静电剂的药剂，可以直接喷在容易带电的地方，然后用布擦干净。

俗话说，只要思想不衰退，方法总比困难难。静电这个小问题还是很容易解决的。知道了它的原理，我们就能对症下药，轻松解决问题。

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