来源: 最后更新:22-09-18 06:44:20
公交车上孕妇注意事项
孕妇要尽量避免旅行时间过长,避免胎儿长期处于振动状态,避免准妈妈下肢水肿,影响以后分娩。那么孕妇在骑行的时候应该注意什么呢?
1.建议孕妇乘坐公交车时坐在后排。因为后排的坐空房间一般都比前排宽敞,而且很多家庭都是两个人出行,所以坐在后排的时候可以把前排的座位调整到前面,这样就给孕妇腾出了一个非常大的腿空房间。因为孕妇久坐后会出现腿脚肿胀的情况,尽量保持腿部挺直会有所缓解。
2.车内禁止吸烟。对于抽烟的准爸爸来说,在等待宝宝到来的同时,只有一个委屈。最好完全戒烟。如果停车后在外面上瘾,还是会把烟草味带入车内。3.无论是开空调还是开取暖器,都要注意保持适当的温度设置,避免上下车后因车内外温差而引起不适。
4.为了防止疲劳,孕妇上车时可以换上一双柔软的拖鞋放松,或者放一个柔软的脚垫脱鞋。同时,在背上准备一些舒适的坐垫,再放一些轻柔的音乐,可以在缓解疲劳的同时作为“胎教”的素材。
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