请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

怀孕吃不下东西怎么办 怀孕吃不下怎么办?

来源: 最后更新:24-08-10 03:52:37

导读:1、采取分餐制,少量多餐,一天三餐可以变为一天5-6餐,能够为人体补充营养。2、可以吃含水分量比较少的食物,比如饼干、蛋糕、鸡蛋等,少量吃,这些食物可以为人体补充一定的营养3、可以选择促进食欲的食物,番茄、山药等。4、可

1、采取分餐制,少量多餐,一天三餐可以变为一天5-6餐,能够为人体补充营养。

2、可以吃含水分量比较少的食物,比如饼干、蛋糕、鸡蛋等,少量吃,这些食物可以为人体补充一定的营养

3、可以选择促进食欲的食物,番茄、山药等。

4、可以听轻松的音乐,放松心情,分散注意力,随意的适量进食。五、如果孕吐实在严重,可以选择小剂量的维生素B6,有助于止孕吐,必要时可以考虑去医院打营养针进行补充营养。

标签:

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/qiaomen/muying/821147.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3