来源: 最后更新:23-05-10 12:31:52
1、询问孩子的喜好,这个可以帮助我们在做菜的时候更好的掌握孩子的喜好,让孩子更爱吃。
2、注意荤素的搭配,在做菜的时候,不要之做一些素菜,孩子在长身体,所以荤素要搭配在一起才更健康额。
3、孩子不爱吃的菜,也要经常做,不要孩子不爱吃就不做了,其实有很多菜孩子吃了是很好的哟。父母们可以变换着花样做给孩子吃额。
4、在做饭的时候可以搭配一个汤菜,这样在吃饭之后可以让孩子喝点汤也是很不错的哟。
5、如果孩子不爱吃素菜的话,我们可以将肉和菜搭配到一起,这样孩子在吃肉的时候,可以顺便吃点菜哟。
6、孩子不喜欢吃某一种菜的话,我们可以将这种菜变换花样,例如,孩子不喜欢吃胡萝卜,我们就可以将胡萝卜切成丝用来包饺子或者炒肉丝额。
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