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鱼肉泥怎么做给宝宝吃 宝宝辅食鱼肉泥怎么做

来源: 最后更新:23-02-12 01:06:13

导读:1、材料:鱼、青菜、番茄、米粥、鱼泥、菜心泥、料酒、植物油和少量盐。 2、鱼肉蒸熟,去刺压成泥。 3、青菜洗净后在开水中汆熟,用刀剁碎,番茄开水烫后去皮去籽,用刀剁碎。 4、将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟,再加入米

1、材料:鱼、青菜、番茄、米粥、鱼泥、菜心泥、料酒、植物油和少量盐。

2、鱼肉蒸熟,去刺压成泥。

3、青菜洗净后在开水中汆熟,用刀剁碎,番茄开水烫后去皮去籽,用刀剁碎。

4、将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟,再加入米粥,鱼泥、菜心泥、料酒用小火炖开,加入熬熟的植物油和少量盐即成。

标签: 怎么做  鱼肉  

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