小月子多久可以洗澡小月子多久可以洗澡洗头发

来源：最后更新：22-10-28 11:01:05

导读：堕胎手术后一般需要休息半个月或一个月，民间称这段时间为“小月子”，要好好休息，调养身体，那好奇的是，小月子多久可以洗澡？

堕胎手术后一般需要休息半个月或一个月，民间称这段时间为“小月子”，要好好休息，调养身体，那好奇的是，小月子多久可以洗澡？

一周后洗澡。

正常情况下，流产后阴道会有出血现象，最好等出血停止之后再洗澡，一般一周后就可以进行热水淋浴了，洗澡时要注意保温，并且不要用肥皂等清洗用品清洗外阴。

刚刚流产后，女性免疫力低下、身体虚弱，过早洗澡，风寒湿邪乘虚而入，身体就会受到双重创伤，不仅不利于身体的恢复，还会落下一些难以治愈的病根，如头痛、怕风、关节酸痛、肢体麻木、出虚汗等症。为了避免这些后遗症的发生，建议卧床休息一周后，待体力复原、免疫力提高后，再洗澡。

淋浴为佳。

小月子期间，洗澡时，一定要洗淋浴，切不可洗盆浴，以免污水进入阴道引起感染。如果女性身体比较虚弱，不能胜任站立洗淋浴，就可以采取擦澡的办法。尽量待体力恢复后，再淋浴洗澡比较适宜。

小月子洗澡要遵循“冬防寒、夏防暑、春秋防风”的原则。室温不能太低，水温控制在40℃左右，夏季可稍微低些，时间最好控制在15分钟内，不宜大汗淋漓。汗出太多则伤阴耗气，易致头昏、眩晕、胸闷等。洗澡后应及时把身子、头发擦干，穿好御寒衣服后才能走出浴室。

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