来源: 最后更新:22-10-27 09:24:43
小宝宝出现枕秃是很常见的,一般都是宝宝睡觉多汗,经常摩擦枕头所致,等宝宝长大点,会慢慢改善,那具体宝宝枕秃怎么办呢?
经常趴一趴,可以让宝宝练习抬头,锻炼颈部肌肉,让宝宝更好地控制颈部。而且宝宝趴着的时候,可以能减少头部与床单、衣物摩擦的机会,枕秃就不那么严重了。
小宝宝还不会翻身,可以经常帮着他变换睡觉的位置,或经常改变他睡觉的姿势,这样可以使宝宝已经枕秃的部位少受摩擦,枕秃就不会进一步加重。
宝宝睡觉时间比较长,所以家长应该为宝宝选择软硬适中、高度适中的枕头。由于宝宝的头部比较容易出汗,家长要时时关注宝宝头部是否被汗湿,帮助宝宝减少因为流汗而造成的瘙痒感,防止宝宝头部与枕头过度摩擦。
在宝宝有枕秃表现时,家长可以带着孩子前往正规医院进行诊治。万一宝宝的确存在缺钙或者缺少维生素D的情况,家长就应当在医生指导下,为宝宝补钙和补充维生素D,或者为宝宝补充含钙丰富的辅食,如肉类、鱼、蛋等。
晒太阳是最天然的补钙方式,有助于缓解枕秃。在天气晴朗的情况下,家长们不妨带着孩子多去户外晒晒太阳,太阳的紫外线有助于人体内维生素D的合成,促进钙吸收。
宝宝枕秃并不是什么大的疾病导致,一般可随着成长慢慢消失,如果缺钙引起,也会随着补钙慢慢好转,所以家长不要太过担忧,宝宝枕秃是婴儿成长时期的常见症状,家长注意护理即可。
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