宝宝感冒咳嗽可以吃肉吗（一岁宝宝感冒咳嗽可以吃肉吗）

来源：最后更新：22-10-19 05:05:00

导读：有的宝宝感冒之后一直咳嗽，父母就会特别的难受，这时候就会很着急，想要宝宝快点恢复过来，给宝宝吃好吃的，那么宝宝感冒之后能不能吃肉呢？

有的宝宝感冒之后一直咳嗽，父母就会特别的难受，这时候就会很着急，想要宝宝快点恢复过来，给宝宝吃好吃的，那么宝宝感冒之后能不能吃肉呢？

宝宝感冒咳嗽可以吃肉吗

不是绝对不能吃，可选择鸡肉。

中医认为，荤腥、油腻的食物助湿生痰，海产品等还可能引起过敏反应，会加重宝宝的咳嗽。不过，肉类不是绝对不能吃，你可以选择鸡肉，而要避免鱼、蟹、虾和肥肉等。

宝宝咳嗽要注意什么

宝宝咳嗽期间，要尽量保证他每天的奶量，同时还要少量多次地给他喝白开水。补充足够的水分有助于排毒，还能稀释痰液。如果你的宝宝已经添加了辅食，米汤、稀释的果汁和蔬菜汁也是补水的好选择。

宝宝咳嗽吃什么蔬菜水果好

如果你的宝宝已经吃辅食了，你可以多给他吃新鲜的蔬菜和水果。蔬菜中的青菜、胡萝卜、西红柿都是不错的选择。但蔬菜一定要切得细碎，有利于宝宝消化。水果中的苹果和梨可以做成果泥，也可以榨汁稀释后给宝宝喝。宝宝咳嗽期间最好不要喝柚子汁和橙汁。过甜的水果会加重宝宝消化系统的负担，这时最好也要避免。在宝宝生病期间，你也不要给他吃坚果、糖果和膨化食品。