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秋季宝宝皮肤护理 秋季宝宝皮肤护理方法

来源： 最后更新：22-10-13 11:50:27

秋天来到，空气开始变得干燥。宝宝娇嫩的皮肤水分也开始流失，那么，妈妈们可以做什么帮助秋天宝宝护肤吗？

对抗紫外线

秋天的太阳虽然没有夏天烈，但是还是很厉害的。宝宝皮肤中的黑色素比成人低，对紫外线不能够有效的抵挡，皮肤容易晒伤。所以，宝宝去户外的时间应该避开上午十点到下午三点之间。其它时间晒晒太阳，可以帮助维生素的合成，还不会对宝宝皮肤造成伤害。

选择适合宝宝的护肤品

秋天为了保持皮肤水润，需要选择含有甘油、尿酸、植物提取物的护肤，注意宝宝使用的护肤品里面不能含有香精、酒精等化学物质。

用好润唇膏

因为嘴唇不具备分泌油脂的功能，而宝宝们又喜欢用舌头舔嘴唇，加速嘴唇的水分流失，使秋天的嘴唇变得特别干燥。这时候就需要妈妈给宝宝准备一支唇膏了。宝宝不能用大人的唇膏，要挑选天然成分，最好是含有金钱草、甘菊或维生素E成分的唇膏。

护臀膏要经常使用

因为小宝宝每天需要上很多次厕所，妈妈们除了及时清洗保持清洁外，还应该涂上护臀霜。护臀霜可以通过油脂吸附在宝宝皮肤之上，起到隔离作用，减少刺激，预防尿疹，预防红屁股。

洗澡要用滋润型的沐浴露

在夏天，一般选用香皂或者清爽型的沐浴露。但是在秋天就不适合使用了，因为它们会带走宝宝皮肤里的水分使宝宝皮肤更干燥，还有可能因为皮肤干燥而发痒。这个时候就需要妈妈们及时换上滋润的沐浴露了。

多喝水

对抗秋天的干燥，最有效的方法之一就是喝水。喝水能够由内补充水分。但是因为宝宝爱玩，除了很口渴的时候，大部分不会想起来要喝水。那么家长这时候就要提醒宝宝喝水，最好是随身带着水杯，让宝宝及时补水。

多吃新鲜蔬菜和水果

多吃蔬菜水果，能够补充多种维生素，让皮肤水水润润。秋天天气干燥，多吃蔬果就更为重要。秋天适合吃的水果有梨、甘蔗、葡萄、柿子、柑桔等。

挑选合适的衣服

除了饮食跟护肤品，还有一个是妈妈们经常忽略的，那就是衣服。作为第二层皮肤，衣服的挑选尤为关键。妈妈们应该给宝宝选择纯棉、透气、静电小的衣物，才能够更好的保护皮肤。

保持空气湿润

因为秋天空气湿度较低，容易导致皮肤干燥，诱发各种呼吸道疾病。所以应该给宝宝房间放上加湿器，使房间湿度保持在50%～60%之间。

标签: 秋季宝宝皮肤护理  秋天宝宝护肤  母婴保健  

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