来源: 最后更新:22-09-24 05:06:25
因为宝宝抵抗力弱,当外界稍有刺激,宝宝的身体就会做出相应的反应,所以经常会出现打喷嚏咳嗽的症状。那么当宝宝打喷嚏咳嗽有痰该怎么办呢?
蒸气能湿润宝宝的鼻腔粘膜,减轻宝宝咽喉部的兴奋,还能稀释痰液,有利于止咳祛痰。宝宝打喷嚏咳嗽有痰,大多会喉咙干痒,鼻腔黏膜也是比较干燥的,如果再吸入干燥的空气会使鼻腔和咽喉更加不适,加重咳嗽。可以在淋浴间放些热水,当蒸气充满浴室后,抱着宝宝在里面待10-15分钟。这样有助于清除宝宝肺部的黏液,缓解宝宝鼻腔与咽喉的不舒服。
宝宝打喷嚏咳嗽应该要让宝宝多饮温开水,不能让宝宝食用寒性水果及果汁等。这有利于祛除宝宝体内湿气,促进排尿排毒,还能滋润咽喉,对打喷嚏咳嗽的宝宝有好处。
宝宝咳嗽有痰时,应将宝宝的头抬高,竖直抱起,拍背部,促进痰液排出,减少腹部对肺部的压力,尤其在宝宝入睡时,可稍微将其头部抬高,因为平躺时,宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面,引起喉咙搔痒,致使咳嗽在夜间加剧。
可以在热水袋中灌满40℃左右的热水,外面用薄毛巾包好,然后敷于宝宝背部靠近肺的位置,这样可以驱寒,促进宝宝的血液循环,很快止住喷嚏和咳嗽。
宝宝打喷嚏咳嗽有可能是因为冷着了或是感冒前的征兆,尤其是在季节交替、气温变化无常的时候,宝宝最容易出现打喷嚏咳嗽的情况,所以妈妈们一定要做好宝宝的日常保暖工作。比如说给宝宝洗澡的时候不要让他光着身子太久,室温和水温要适宜;寒冷的天气不要让宝宝吹冷风;晚上睡觉的时候若宝宝爱踢被子要及时给宝宝盖好被子等;平时尽量给宝宝穿的暖和点,这都有利于缓解宝宝打喷嚏咳嗽的症状。
食材:雪梨1个,川贝母6克,冰糖20克。
做法:将梨洗净于柄部切开,挖空去核,然后将川贝母碾成粉末装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。在大碗中加入冰糖,再加少量水,隔水蒸半个小时,将蒸熟的梨与川贝母一起食用即可。
功效:有化痰止咳,滋阴润肺的作用。适合打喷嚏咳嗽有痰的宝宝食用。
食材:白萝卜1个,少量食盐。
做法:把白萝卜清洗干净切成薄片放入锅中,加入适量的水上锅煮,煮开后再改用小火煮5分钟,最后加入少量食盐调匀即可。
功效:对于治疗宝宝鼻干咽燥、咳嗽痰多等有一定的治疗效果。
食材:陈皮10克,大米50克,适量水。
做法:先把大米和陈皮洗干净放入锅里再加适量的水,用大火煮开后,调至小火慢煮到成稀粥状即可。
功效:有健脾补气、益肾养胃、促消化、化痰止咳的作用。
宝宝若是打喷嚏咳嗽有痰的情况较为严重时,普通的食疗方式无法使宝宝痊愈,那么建议尽快去医院检查,以免延误最佳的治疗时期,加重宝宝咳嗽的症状,引起身体的不适。
中医认为,甜食有助湿生痰的副作用,所以宝宝有咳痰的情况发生时,不宜吃甜食,以免使宝宝体内的痰液增加,加重病症,引起身体的不适感。
标签: 宝宝打喷嚏咳嗽有痰怎么办 宝宝打喷嚏咳嗽有痰有什么办法 母婴保健
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