来源: 最后更新:22-09-17 11:54:45
寒冷冬天如何给宝宝穿得舒服最考验新手妈妈,穿少了怕冻着,穿多了又怕捂着。那么,到底怎样给宝宝穿衣服最好呢?
所谓洋葱式穿衣法,顾名思义就是像洋葱般一层层穿衣物。内层可选择亲肤柔软、吸汗透气的纯棉衣物;中层衣物保暖;最外层衣服防风保暖。根据环境与温度,选择一件件加上或脱下。譬如:
上身:棉质内衣+薄毛衣或棉线衣+背心+外套(薄或厚)”;下装:棉质内裤+薄毛裤(或厚实棉线裤、厚毛裤)+外出裤;
穿在棉质贴身内衣和外套之间的衣服件数和厚薄,要根据宝宝所处环境和自身体质来决定。譬如是在家还是户外?是在南方较冷的室内还是北方有暖气的温暖房间?妈妈根据自身实际情况来选择,只要注意观察宝宝冷热,灵活及时增减衣物,慢慢就会积累最适合自家的经验。
最好给宝宝选择易穿脱的衣服,特别最外几层的衣服。易于穿脱的款式, 方便宝宝冷热时快速穿与脱,可避免着凉。
另不要给宝宝穿高领毛衣,会刺激宝宝脖子皮肤不舒服。选择低领衣服加围巾的搭配,可根据情况调整以达到保暖和散热的目的。
给宝宝穿的贴身内衣,最好选择单层的纯棉质地,利于保暖、舒适、吸汗和散热。很多加厚内衣双层中间的夹棉大多是人造纤维,吸汗排汗效果差。
给宝宝穿的衣服,无论什么季节还是内穿还是外穿,最好选择保暖性好且亲肤舒适的纯棉制品。避免选择化纤衣服,化纤衣服易产生静电也不利保暖吸汗。
对于还不会爬的宝宝,自身调节体温的能力更弱些,且活动量小,代谢相对较低,体温会低一些,可以比妈妈穿一样多或多穿一件。
而对于开始会爬、学走路和会跑会跳好动的宝宝和学龄期儿童,因为活动量相对较大,所以最好比大人少穿件衣服。
孩子穿衣最好与成人一样或多一件衣服,千万别多穿,孩子爱活动,出汗多,你们想一想他们多难受呀!
无论从温暖室内出去寒冷的室外,还是从寒冷室外进入温暖的室内,妈妈要根据环境温度变化和宝宝的表现及时增减衣物。不要等宝宝捂出一身汗再去脱,就容易受凉。
总之,新手妈妈只要注意观察,不断积累的经验,相信经过第一年冬天,之后对于如何给宝宝穿衣服就不会再是问题了。
标签: 冬季该怎样给宝宝穿衣服妈妈要知道的穿衣指南 母婴保健
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