来源: 最后更新:22-04-24 11:06:49
红糖有益气活血、促进恶露排出的功效,所以很多新妈妈在坐月子时都会常喝红糖水,但是一些剖腹产的妈妈却不清楚能不能喝,那么剖腹产后可以喝红糖水吗?
剖腹产后可以喝红糖水,但是要在基本做完月子,身体恢复之后再喝,若是在手术后就喝,会使腹部气胀而不排气,在肠胃没有真正蠕动之前喝了红糖水,不仅不利于通气,而且对伤口不好,容易造成大出血。
剖腹产后,很多产妇会出现低血糖的症状,及时的喝红糖水,不仅可以改善低血糖的症状,还可以帮助改善低血糖引起的头晕、头疼等不良现象。
剖腹产后,产妇的身体体质会比较虚弱,寒气湿气也比较容易侵袭,会引发感冒或者咳嗽,而适当的喝些红糖水不仅可以帮助祛除寒气湿气,还可以帮助预防疾病。
剖腹产后,很多产妇会失血比较多,红糖水不仅可以帮助补血,还能帮助补铁,增强造血功能,还可以改善皮肤因为失血而黯淡的肤色。
时间:新妈妈在产后喝红糖水连服7-10天为宜,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。
吃法:每天30克左右,过量食用会影响食欲和肠胃道的消化吸收,喝红糖水时应煮开沉淀后饮用,不要用开水一冲即用,因为红糖在储藏、运输的过程中,易滋生细菌,引发疾病。
保存:红糖容易吸收异味,不能和浓烈气味的调味品放在一起,应装在玻璃或陶制容器中,置于阴凉干燥处保存,保质期一般为18个月。
禁忌:不宜与牛奶同饮。
1、不宜多喝,不仅损坏牙齿,还会加速产妇出汗,不利于身体的迅速恢复。
2、红糖杂质多,细菌多,要煮沸后才能喝,否则易导致腹泻。
3、产后感染要少喝,胃炎、胃溃疡要少喝,否则会加重病情。
4、患轻度糖尿病的产妇可以适当喝,但是要少喝,而中度、深度糖尿病患者要禁止喝红糖水。
剖腹产后,新妈妈不可因为红糖益处多,就一味地多吃,若食用红糖水过量,会使子宫蠕动、收缩增强,不利于伤口的修复,特别是容易引起血性恶露增多,造成失血,从而引起贫血。
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