来源: 最后更新:22-09-13 09:15:52
夏天到了,天气炎热,容易中暑和上火,很多家长,就在考虑,能不能给宝宝喝些菊花泡的水来降火呢?
不建议喝。
婴幼儿的肠胃功能尚未发育成熟,而菊花属于寒凉性食物,小宝宝喝了,容易伤脾胃,出现胃部不适、肠鸣、拉肚子等症状,所以不建议喝,最好的就是给宝宝喝白开水。
3岁以后再喝比较好。
育儿专家建议,3岁以内的小宝宝,喝白开水就好,对肠胃身体发育好;菊花是寒性比较大,小儿喝多了,容易胃寒、肠寒、消化不良,所以还是不要过早喝。
可以少量饮用。
宝宝上火时可以适当喝些菊花水。因为菊花具有清热解毒、清肝明目、疏散风热等功效,临床多用于治疗风热感冒、上火、目赤肿毒等症,可以用来帮宝宝清火,等宝宝体内火气消了,就可以停止喝了。
1、喝菊花水时,放约4-6朵,用热水冲泡即可。
2、直接用沸水泡菊花容易损失其营养,一般来说,85-90℃之间的水温最适宜。
3、隔夜的菊花茶不要喝,泡水之后很快容易变质,喝下去对人体有害,要及时清理掉。
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