来源: 最后更新:22-08-27 01:42:32
宝宝喉咙发炎发烧常因受凉、劳累、营养不良等因素,致机体抵抗力下降,细菌繁殖而发病,此时特别需要注意饮食,以免恶化病情,那具体吃什么食物好得快呢?
1、发炎期间,要严格忌嘴,饮食应清淡,多补充水分,吃清热解毒的软食或者流食,有助于消化以及吞咽。如绿豆汤、黑豆汤、白萝卜汤、马蹄汁、梨汁、丝瓜汤、百合汤、马齿苋粥、蜂蜜、豆浆等。
2、忌辛辣、煎炸等刺激性食物,如姜、辣椒、大蒜、油条、煎饼、薯条等。
配方:石榴2个。
做法:将石榴去皮取肉,捣碎,加白开水适量,浸泡半小时后,用清洁纱布过滤除渣,放凉后,含汁漱咽喉或慢慢吞咽。一日数次。
功效:石榴味甘、酸涩,有生津止渴,抗菌消炎,利咽的功效。
原料:生梨2个,食盐3-4克。
做法:将梨洗净,切成小块,加入食盐,腌渍15分钟。每次取1块含于口中,每日4-6次。
功效:清热生津。适用于治疗嗓子发炎。
原料:生荸荠适量。
做法:将荸荠洗净切碎,用纱布绞取汁。不定量服用。
功效:养阴生津、利咽,适用于咽喉炎。
配方:罗汉果半个,冰糖少许。
做法:将罗汉果捣碎放入杯中,冲入沸水,调入冰糖,代茶饮。
功效:罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止渴等功效,对于治疗喉咙发炎、扁桃体炎都有很好的疗效。
配方:金银花15克。
做法:金银花浸泡10分钟后,加清水煎20分钟后,取汁代茶饮用。每日1剂,连用3天。
功效:金银花有清热解毒、宣散风热的功效。现代药理研究也表明,金银花对病原微生物,如细菌、病毒等均有抑制作用。治疗宝宝喉咙发炎炎疗效甚佳。
配方:白萝卜1个,橄榄8枚,冰糖少许。
做法:三味煎水代茶饮。
功效:白萝卜味甘、辛、性凉,有清热生津、解毒消炎、凉血止血、清利咽喉等作用,治咽喉炎、咽喉疼痛疗效佳。
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