来源: 最后更新:22-08-21 05:57:31
随着现在人们生活水平的提高,新妈妈们爱美和保健意识的增强,很多妈妈们产后都会用收腹带来帮助恢复身体及产后塑身,那么产后收腹带有用吗?
有用。分娩后产妇身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂,产后新妈妈使用收腹带,能帮助机体支撑内脏器官,促进身体复原,同时对新妈妈瘦身塑形有一定的效果。
产妇分娩后,新妈妈身体器官需要一段时间的护理才能恢复到产前的状态,而产后妈妈的皮肤松弛,腹部变大,腰部负担也加重,在重力的作用下,内脏容易下垂,而使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起到提升的作用,防止内脏下垂。
剖腹产的妈妈伤口会比较大,而使用收腹带能防止产妇在下床上厕所或想要走动时伤口破裂,收腹带不仅能帮剖腹产的妈妈伤口愈合,还能缓解伤口带来的疼痛。
无论是顺产还是剖腹产的新妈妈,荷尔蒙分泌会使骨盆变大,而使用收腹带不仅能帮助回缩骨盆,还可以治疗骨盆松弛带来的疼痛,帮助体内机能慢慢恢复。
产后使用收腹带能使新妈妈身体及骨骼不发生偏斜,矫正妈妈妊娠期间走形的身体,改变腰腹向前或向后的不正确姿态,且产后六个月内新妈妈身体里的脂肪是流动的,也是重塑体形的最佳时期。
新妈妈在生产时腹部拉伸过度,生完宝宝之后腹部会非常的松弛,由于腹肌的松弛和已经增大的宫腔得不到及时的恢复,很容易出现脂肪堆积和妇科疾病,而产妇使用收腹带能带来比较良好的助缩收腹的效果。
顺产的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带,产后1个月后,再使用顺产专用收腹带,帮助塑身。而剖腹产的妈妈产后就可以立即使用,能防止伤口撕裂,促进伤口愈合,减轻伤口带来的疼痛。
1、产妇一定要选择摸起来比较舒服和没有不良气味的收腹带,千万不能使用化纤材料所做的收腹带,这样会刺激产妇的皮肤和呼吸道。
2、产妇使用收腹带时不能捆绑太紧,太紧会压迫到产妇的肠胃和内脏,影响产妇本身的血液循环。
3、产妇佩戴收腹带时间不宜过长,不可以24小时都佩戴,一般佩戴8小时就可以了。
4、身体过瘦或者内脏器官有下垂者,在脏器举托复位后应立刻取下收腹带。
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