来源: 最后更新:22-08-10 06:00:34
中医认为手足心发热多与阴阳失和、肝郁发热、湿热熏蒸、脾气虚弱、食积阻滞等因素有关;很多家长发现,小孩手脚发热但体温不高,这是怎么回事?
正常来讲小孩的手心和脚心本来就会有点发热的,它的热度是比我们大人的要高点。孩子的新陈代谢旺盛,血液循环加快,身体产热增多而需要通过体表散热,可感觉体温偏高及手心温度偏高。在发热时更明显,没有其它不适,可以是正常生理现象。
小孩胃先天不足,有些父母为了给孩子补充营养,总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物,从而进一步加重了脾胃负担;而有的孩子饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,造成饮食停滞、积久化热,从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象,这样的孩子还常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状,但一般测体温正常。
其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分小儿常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。
孩子不发烧,手脚心发热,说明孩子是热性体质或内火过剩。从中医的角度分析,是因为阴虚火旺,也就是人们所说的孩子有“虚火”,出现手心热,小便黄。这种情况不宜使用西药退热剂,而应该请中医治疗。中药可选用生地、麦冬、沙参、玄参、玉竹、青蒿、丹皮等滋阴清热之品。同时让孩子多饮水,多吃青菜和水果,也可以经常用菊花泡水频饮。
如果孩子在不活动的情况下,也是这个样子,应该看看孩子穿的衣服是不是太多,颈后是不是发热出汗。如果穿的衣服也没有问题,应该给孩子测体温是不是正常。如果体温正常,就没有问题,要注意给孩子补水。
小孩手脚发热时,让孩子多喝水,多吃水果蔬菜汤,可以吃点金银花露和绿豆汤等,通过尿液来加快身体代谢产物的排泄,少吃一些容易上火的食物。
父母一定要注意让孩子合理饮食,少吃膨化食品,多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物,如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜等,水果可选鸭梨、香蕉、大枣、猕猴桃等。上述食品均为甘寒、甘凉或甘平之品,甘酸而化阴,寒凉可治热,正好可补阴去内热。
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