孕妇嘴巴干是怎么回事（孕妇嘴巴干是怎么回事怎么缓解）

来源：最后更新：22-08-03 05:06:28

导读：嘴巴干是最常见的现象，主要与缺少、天气干燥、身体缺乏维生素等有关，严重还会脱皮疼痛，影响进食，那孕妇嘴巴干是怎么回事呢？

嘴巴干是最常见的现象，主要与缺少、天气干燥、身体缺乏维生素等有关，严重还会脱皮疼痛，影响进食，那孕妇嘴巴干是怎么回事呢？

嘴唇上的主要组成是黏膜，没有油脂分泌，本身就容易发干，如果是气候过于干燥的话，空气中水分较少，唇部水分蒸发速度加快，嘴唇就容易变得干燥。

嘴唇很干可能与喝水量太少有关。喝水量较少，细胞中的含水量减少，再加上水分快速恢复不能得到及时的补充的话，就容易出现嘴唇发干的情况。一般成年人一天需要补充大约2000毫升的水分。

体内足够的维生素能够帮助维持唇部滋润，如果是缺乏维生素的话，口角会出现白色的分泌物，且嘴角开始干裂。一般我们可以多吃梨、荸荠、小白菜、油菜、黄豆芽、白萝卜等富含维生素的蔬果。

冬天如果是经常吃辛辣油腻的食物，很容易导致身体上火，这对于体内水分的消耗也是比较大的，如果不及时补充水分就容易出现嘴唇干的情况。另外阴虚火旺的人，补充的水分不能及时有效被吸收利用也容易引起嘴唇干。

生活中的不良习惯也会导致嘴唇很干。比如喜欢舔嘴唇或者是嘴唇起皮后喜欢用手撕、牙齿咬等，都可能造成嘴唇受损，嘴唇上水分蒸发加快，嘴唇变得越来越干。

很多女性在妊娠后会特意的补充维生素B12，而过多的B12可能会引起钴过敏，其表现就是嘴唇干裂。应注意寻找病因，针对病因治疗。平时多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素。

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