孕妇吃花甲会流产吗孕早期吃花甲会流产么

来源：最后更新：22-06-19 02:36:33

导读：花甲在我们的生活中是很常见的食物，花甲是属于海鲜类食物，那么怀孕吃花甲会不会流产？一般怀孕期间的女性在饮食上需要非常的注意，有很多的饮食禁忌，那么怀孕吃花甲要注意些什么呢？下面我们一起来看看吧！

花甲在我们的生活中是很常见的食物，花甲是属于海鲜类食物，那么怀孕吃花甲会不会流产？一般怀孕期间的女性在饮食上需要非常的注意，有很多的饮食禁忌，那么怀孕吃花甲要注意些什么呢？下面我们一起来看看吧！

少量食用不会导致流产。饮食导致孕妇流产一般是因为过量食用了有活血化瘀功效的食物所致，而花甲并没有活血化瘀功效，孕妇平常少量食用不仅不会流产，还能补充营养。

花甲中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、脂肪酸，特别是不饱和脂肪酸等营养物质，食用之后可以为怀孕女性补充营养，增强体质。

花甲中含有的钙、镁、磷等矿物质，蛋白质等成分，可以为胎儿发育提供原料和能量;同时不饱和脂肪酸可以促进胎儿大脑神经发育，因此食用可以促进胎儿发育。

花甲性寒，食用之后肠道的滑利性比较强，有通便的作用，而孕妇因为体质、子宫压迫、激素原因很容易出现便秘的情况，因此孕妇适量食用花甲可以润肠通便。

花甲中含有相对较为丰富的硒元素，其在体内有着类似胰岛素的作用，可以促进体内葡萄糖的运输和转化，降低血糖的浓度，因此可以预防孕期高血糖。

1、花甲性寒，食用之后会增加肠道的滑利性，降低脾胃功能。因此孕妇不能多吃花甲，每次食用量在5-10个即可。

2、孕妇吃花甲一定要煮熟后再食用，因为未熟透的贝类，里面含有细菌或者寄生虫。建议准妈妈最好是炖或蒸花甲食用。

3、孕妇吃花甲宜与豆腐同食，可补气养血、美容养颜，去热寒;花甲宜与绿豆芽同食，可清热解暑、利水消肿。花甲忌与橙子、芹菜搭配，会影响维生素C的吸收。

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

网站首页 返回栏目

孕妇吃花甲会流产吗 孕早期吃花甲会流产么