怀孕初期可以久坐吗（怀孕初期能坐久吗）

来源：最后更新：22-06-13 04:11:27

导读：我们都知道，很多职场妈妈在工作的时候都会经常坐在办公室办公，就会长时间坐在椅子上，这样是不利于孕妇和宝宝的健康的，那么孕妇久坐有什么坏处呢？下面一起来看看吧。

我们都知道，很多职场妈妈在工作的时候都会经常坐在办公室办公，就会长时间坐在椅子上，这样是不利于孕妇和宝宝的健康的，那么孕妇久坐有什么坏处呢？下面一起来看看吧。

不可以。

孕妇长时间坐着不活动，对身体即为不利，加上孕妇孕期的身体素质要弱于常人，下肢的血液循环会减慢，久坐易引起下肢水肿等不适症状，也会影响胎儿的发育。

久坐有影响。

久坐对胎儿有一定影响，易导致胎儿缺氧，怀孕后要避免长时间久坐，应当适当的走动，因为除了会对胎儿的发育造成一定的影响外，也会影响孕妇自身的健康。

久坐对胎儿最大影响就是可能会导致胎儿缺氧，因为长时间坐着工作，活动少，影响血液循环，骨盆受压迫使子宫血液循环不畅，进而造成胎儿缺氧。

孕妇长时间坐着不活动，对身体即为不利，加上孕妇孕期的身体素质要弱于常人，下肢的血液循环会减慢，久坐易引起下肢水肿，加上孕妇怀孕后身体的重心会发生变化，子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛，久坐则更容易加重腰酸背痛现象。

怀孕期间因子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛，如果再加上长时间维持同一姿势，将使腰酸背痛的症状加剧。

长时间坐着，也容易引起水肿。孕妇除了应多站起活动外，平常可穿弹性袜，回至家中将脚部垫高，让足部静脉回流顺畅，可减缓症状。

电脑的电磁辐射量非常小，对人体包括孕妇在内都是安全的，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿也是安全的。但为慎重起见，需长时间接触电脑者，需要做一些防护措施，例如使用低辐射量的荧幕、勿让荧幕直接对着孕妇的腹部等。

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