干桂圆孕妇可以吃吗（孕妇可以吃吗）

来源：最后更新：22-06-13 11:04:46

导读：干桂圆的营养成分丰富，甘甜可口，受到很多人的喜欢，而孕妇的体质比较特殊，在饮食方面有一些需要注意的，不知道干桂圆孕妇可以吃吗？

干桂圆的营养成分丰富，甘甜可口，受到很多人的喜欢，而孕妇的体质比较特殊，在饮食方面有一些需要注意的，不知道干桂圆孕妇可以吃吗？

孕妇最好不要吃干桂圆。

虽然干桂圆的营养物质丰富，还具有补气益血、养心安神的作用，但是干桂圆也是一种性温之物，孕妇吃多了对身体不好，所以孕妇最好是不要吃桂圆干。

孕妇的阴血偏虚，阴虚则滋生内热，身体本身就偏热性，而且一般孕妇都会有大便干燥或者口干而胎热的症状，干桂圆性温，孕妇食桂圆后不仅不能保胎，反而易出现漏红，腹痛等先兆流产症状，特别是怀孕8 个月以内，更容易出现身体的不适。

如果说孕妇吃的干桂圆比较少，而且身体没有什么不适的话，不用太过担心，建议多喝点水，防止身体上火就可以了；如果说孕妇一下子吃的桂圆比较多，而且身体还出现了腹痛、下身出血等情况时，就要马上去医院检查治疗，以免影响胎儿的成长。

1.孕妇若是出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象，可以适当的吃点干桂圆，可以起到良好的益气养血作用，如果产妇有轻微浮肿者，喝干桂圆煮水还可以有效的改善这样的状况。

2.孕妇在分娩时要消耗较大的体力，体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。此时喝桂圆汤，桂圆为主，加红枣、红糖、生姜，以水煎煮而成，对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的益处。

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