小儿推拿治百病教你4种常见手法（小儿推拿21种手法合集,轻松解决各种常见病）

来源：最后更新：22-06-08 11:05:24

导读：民间常有小儿推拿治百病的说法，小儿推拿方法安全且效果明显，副作用较小，如何正确地进行小儿推拿？今天来给大家介绍这4种常用的小儿推拿手法图解。

民间常有小儿推拿治百病的说法，小儿推拿方法安全且效果明显，副作用较小，如何正确地进行小儿推拿？今天来给大家介绍这4种常用的小儿推拿手法图解。

推法

含义：推法分为直推法、旋推法、分推法三种，是在“线”或“面”上的操作手法。

直推法

操作方法：直推法是用拇指的指面或者指侧面在穴位上作直线推动

举例：比如治疗风寒感冒时，可开天门100~150次。用两只手的大拇指轻轻地自眉心交替直线推动至前发际线。

旋推法

操作方法：旋推法是用拇指面在穴位上作顺时针的旋转推动

举例:比如治疗治疗咳嗽时，可旋推脾经、肺经、肾经各200~300次。

分推法

操作方法：分推法是用两只手拇指的指面或者指侧面，从穴位中间向两边推动。

举例：比如治疗风寒感冒时推坎宫100~150次，用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢推。

按揉法

含义：揉法和按法都是针对穴位“点”上的操作手法，揉法常和按法搭配使用，称为按揉法，这样效果更佳。

操作方法：揉法分为指揉法、掌揉法和鱼际揉法，分别用手指指腹、手掌、大鱼际着力于穴位做揉动。揉法是在穴位点上揉动，力道比推法要稍微重一点，揉动的时候，手指与接触的穴位不分离。揉的时候速度要快，保持频率在每分钟160次左右；按法是用拇指或手掌的掌根按在穴位上，再逐渐向下用力按压的方法，往往取穴时要下压到穴位最深处，然后发力。