来源: 最后更新:22-06-08 05:08:07
每个小baby都是父母的心头肉,磕着了、碰着了都心疼得不得了。更何况是发烧了,宝宝发烧了怎么办?哪些宝宝又是容易惹上发烧的?让我们来一起了解下吧!
很多宝宝都不爱喝水,水平淡无味难以引起宝宝想喝的冲动。然而水与人体有着密切的关联,参与人体的新陈代谢。喝水少自燃会引起疾病,因此水是防治感冒发烧的好“药”。减少以果汁、牛奶、饮料代替白水,过多甜食摄入不仅伤害宝宝的牙齿健康,还会影响其消化功能。要让宝宝养成爱喝白开水的习惯,一般1~3岁的宝宝每天大概饮水量为1200~1600ml,除去饮食中摄入的水分,每天直饮应不少于600ml。秋冬季节天气干燥,可适当增加饮水量预防感冒发烧。
很多时候我们都会听到妈妈们,追着宝宝让其多吃一点。还有些妈妈会在宝宝吃后喂零食给宝宝吃,长期在这种状况下,就造就了“吃货”宝宝们。然而吃饭是一个自然生理现象,宝宝们一样也有这样的感知能力,妈妈们不需要强迫宝宝多吃再多吃。虽然宝宝成长需要营养,但食多容易造成消化不良影响肠胃功能。并且食物蓄积过多造成内热,容易引起感冒发烧。宝宝饮食只需合理搭配保证充足营养就好,不需食量过度。
带宝宝的传统观念中,大家都有意识的认为自己怕冷那么宝宝也怕冷,需要多穿衣才行,常常给宝宝里三层外三层的裹,像个“北极熊”。其实不需要这样的,宝宝活泼好动,衣服穿得太多容易出汗,并引起内热蓄积,稍稍不小心就会引起感冒发烧。宝宝增减衣物要根据气温、气候来决定,同时还要看宝宝自身状况。
如今八零、九零的年轻父母们有熬夜的习惯,因此往往也会忽视宝宝的睡眠。好多小宝宝过了十一点才睡觉,第二天还要还学或去幼儿园。长期的睡眠不足,会导致免疫力下降,影响宝宝生长发育。充足的睡眠是宝宝发育的先决条件,经常晚睡会降低免疫力,免疫力降低就会容易引起感冒发烧。
性格内向不爱表达的宝宝们,将很多事情都放在心里,不管是高兴的、还是难过委屈的。有研究表明,性格内向的宝宝与性格外向的宝宝相比较更容易受到病毒的侵害。长期将心事隐藏会降低他们的抵抗力,因此像感冒发烧等疾病会找上他们。爸爸妈妈要多关注并与孩子交流,让他们敞开心扉保持愉悦心情。
有些爸爸妈妈不注重宝宝个人卫生,像宝宝指甲不勤剪;饭前便后不洗手;边走边吃;边学边吃等不良卫生习惯。很多时候细菌就是从手入口到体内,宝宝卫生习惯不好很容易感染细菌病菌。在易感季节,良好的卫生习惯是预防感染的关键。
很多家长怕宝宝摔着磕着有危险,不让宝宝到处跑。有些宝宝到了四五岁都不敢独立行走,更别说适量的运动了。活动量小的宝宝与活动量大的宝宝相比,食量小、消化吸收能力弱、免疫力也较为低,很容易感冒发烧。由于宝宝缺乏运动,整体的身体素质都比较差,很容易病毒侵害。因此建议家长亲们要多带宝宝运动,增强宝宝抵抗力。
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