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母乳喂养的好处和坏处 母乳喂养的好处及重要性

来源： 最后更新：22-06-05 12:03:19

孩子的健康成长，是每个家庭最基本的心愿，而婴儿早期足够的营养摄入，比一生中其他任何时期都重要，而母乳喂养是保护儿童健康的重要方法之一，下面咱们一起来详细了解下，母乳喂养到底有什么好处和优点。

对婴儿的好处

营养丰富

母乳是宝宝最完美的食品，几乎能满足宝宝4~6个月内需求的全部营养物质，如蛋白质、脂肪、糖、碳水化合物、维生素及促进脑发育的酶，最适合婴儿的消化吸收和生长发育。

增强抵抗力

母乳中含有的IgA及溶菌酶、乳铁蛋白、巨噬细胞、嗜中性粒细胞、补体、扛葡萄球菌因子及双歧因子等抗感染物质，能增加抵抗力，预防感染，所以母乳喂养的婴儿较少得腹泻、呼吸道和皮肤的感染。

预防疾病

母乳中含有抵抗很多疾病的抗体，这些抗体经过母乳喂养，可以黏附在肠道粘膜上，阻止细菌或病毒的侵犯，让宝宝不容易发生感染。且母乳中含有的白细胞具有吞噬和杀菌能力，活性溶解酶可以破坏和溶解细菌；这些因素都能保护婴儿，预防疾病。

促进大脑发育

宝宝出生后的前半年，是大脑迅速发育的高峰期，而母乳喂养则能够提供宝宝大脑发育的大部分营养需求。母乳中所含丰富的脂肪酸，为婴儿中枢神经系统发育所必须，而初乳中牛磺酸含量甚高，对脑中枢神经系统的功能，智力发育有重要意义。且在母乳喂养过程中，母亲和婴儿的亲密接触，也是促进婴儿大脑“线路”形成的十分有益的刺激，是培养一个聪明活泼的宝宝不可缺少的。

牙齿的发育及保护

婴儿通过吮吸母乳的运动，能增强口部肌肉，促进面部骨骼的发育，且可以预防由奶瓶喂养引起的龋齿。

不易过敏

牛奶及其代乳品能激发变态反应，并且不易被婴儿消化，而母乳则不易引起过敏，还可避免因奶瓶、奶嘴污染带来的感染，据报道，母乳喂养不仅可以明显降低婴儿的腹泻发生率，还可对腹泻婴儿起到辅助治疗作用。

对母亲的好处

促使子宫复旧

产后哺乳，特别是早期哺乳，能刺激母体内催产素的释放，从而增加子宫收缩，减少产后出血，而反复喂奶能促使子宫复旧。

促进产后恢复

通过母乳喂养，母亲体内的蛋白质、铁和其他所需的营养物质，能通过产后哺乳期闭经得以贮存，有利于产后康复。

促进母婴感情联系

通过母乳喂养，在哺乳的时候，妈妈和宝宝之间的亲密接触，目光交流，母亲的爱抚，都能让婴儿感受到母爱，更加亲近母亲，有利于母婴间的感情交流，也有利于婴儿心理与社会适应性的发育。

避孕

产后六个月内，纯母乳喂养能有一定的避孕效果，母乳喂养能抑制排卵，产生哺乳期闭经，可以起到一定的避孕作用，但并不是最可靠的避孕方法。

减少乳腺癌和卵巢癌的危险

产后通过母乳喂养的母亲，患乳腺癌和卵巢癌的几率都比不喂奶的母亲要低。

其他好处

1、方便：母乳随时可以供婴儿食用。

2、清洁安全：母乳新鲜、清洁无菌。

3、适宜：母乳的温度适宜，适合婴儿的肠胃。

4、经济：母乳是婴儿的专用品，不要花钱去买，可以为家庭节约开支。

母乳喂养的坏处

某些疾病影响大

患有疾病的母亲对婴儿实施母乳喂养会使婴儿受到健康的威胁；患有艾滋病、肝炎等疾病，正在接受化疗、服用抗癫痫药物等的母亲，不宜实施母乳喂养，因为疾病或药物成分会随乳汁传递给婴儿。

哺乳过长危害大

正常哺乳有益于产后的恢复；但是若延长哺乳期，对健康不利，可引起母亲生殖器官萎缩，表现为子宫缩小，阴道黏膜薄弱缺乏弹性，甚至还会引起永久性的闭经，对身体有不良影响。

奶水质量下降

母乳的营养成分，并非一直不变，母乳到了10个月以后，奶水中蛋白质的含量逐渐减少，奶水变得平淡，养分价值下降，不能满足孩子生长发育的需要。因此，到九、十月时应开始准备断奶。

时间不便

部分女性在哺乳期会因工作忙或出差等不能按时给婴儿喂奶，会给母亲或婴儿带来许多麻烦。

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