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为人父母，该怎样培养孩子的安全感？

来源： 最后更新：2022-06-27 00:02:44

The Beginning

初为人父，有喜悦也有迷惑，通过阅读育儿书籍，小洲得知为人父母不仅要照顾好孩子的吃喝拉撒，还有一件很重要的事情——培养孩子的安全感。“

有安全感的婴儿不容易哭闹，更聪明更健康。”这是小洲在育儿书上读到的内容，“可是安全感是多么虚伪缥缈、看不见摸不着的东西啊!究竟如何培养孩子的安全感呢?”新手爸爸小洲很疑惑。

我第一次听到安全感这个词，是从马斯洛需求层次理论。美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在1943年在《人类激励理论》论文中将人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

而安全需求只排在了生理需求之上，也就是说当人类满足了生理需求(如吃喝拉撒等)后，就会有对安全感的需求，而只有安全感的需求得到满足后，才会进一步有社交、尊重、自我实现的需求。甚至有人提出，安全感是幸福感的来源，可见，培养安全感的确非常重要。

虽然一早就知道这个理论，但我也是在成为爸爸之后才知道，原来不谙世事的小婴儿和成人一样，有对于安全感的需求。而妈妈的陪伴、家人的拥抱等举动就能让孩子获得这看不见摸不着的安全感，但随着孩子的成长，他对安全感的需求开始多元化，所以，日常生活中我们如何培养孩子的安全感呢?父母们不妨从以下几方面做起：

不要当着孩子面争吵

曾有心理机构做过调查：父母常常当着孩子的面争吵，会让孩子陷入极度的不安之中。这类孩子不仅会变得脆弱敏感，还会变得自卑、对家庭充满恐惧感，甚至影响长大成人后的爱情观、婚姻观，可以说是扼杀孩子安全感的第一大杀手。

因此，夫妻间若有矛盾和争执，双方应该寻求平和、成熟的方式解决，不可当着孩子的面大吵大闹，别以为孩子什么都不懂，他能感觉到爱，自然也能感觉到父母间的敌对气息。

不在孩子面前情绪化

上一秒还是温柔妈妈，下一秒就秒变后妈——孩子的调皮、不听话常常让很多父母一秒破功，Hold不住体内的洪荒之力，还有的父母本身比较多愁善感，容易被悲观的情绪影响。

孩子的情绪很容易受到父母的影响，但他们的能力还不足以分清每种情绪的不同，因而父母捉摸不定的情绪会让他们慌张，产生不安全感，不知道如何应对。所以，想要培养孩子的安全感，先得培养自身的安全感，能够正面处理自身的情绪就是有安全感的表现之一。

不要以自我为中心

孩子的力量和意志相对薄弱，加之无法很好地表达，很容易被家长忽略。所以在日常生活中，我们也不难看到一些家长常常以自我为中心：让孩子去坐滑梯，全然没有感受到孩子的害怕;让孩子吃自己认为好吃的食物，从不过问孩子喜不喜欢……这些强加的行为，会让孩子产生负面情绪，进而破坏安全感。

因此，在让孩子做任何事情之前，别忘了观察孩子的表现和接受程度，询问孩子的感受，自己的意见被尊重也是安全感的来源。

孩子的安全感不仅来源于父母的爱，也来源于这些生活的日常。大家都学会了吗?

THE END

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所属专题: 安全感  孩子  需求  父母  情绪  

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