来源: 最后更新:2022-06-16 00:01:07
冬天的早上,都是起床“困难户”,更何况是孩子,父母叫醒孩子,各有各的招,一起来文章中看看你们是不是也是这样叫醒孩子的?
寒冷的冬天最怕什么?
在冬天,对于大多数人来说最困难的一件事,不是单身,不是滑倒,不是没有人暖被窝,而是:
起床!出被窝!
起床!出被窝!
起床!出被窝!
这份痛苦,相信大人和孩子都会秒懂!
也因此,日本摇滚乐团“打首獄門同好会”的一首冬日洗脑神曲《不想出被窝(布団から出たくない)》迅速爆红网络:
每一次离开被窝,都如同遭受一次酷刑。
这个寒冷的季节,只想和这只小企鹅一样,
窝在这个香甜温暖的被窝里,一睡不起……
1、为叫醒孩子,爸妈用尽奇葩招数
然鹅,对于大多数家长和孩子来说,这只能是想想而已。叫孩子起床有多难?不试不知道。
有一位妈妈说:“我家孩子的赖床时间稳定在20-30分钟,我的内心简直是崩溃的。”
还有妈妈说:“每隔五分钟我就放一次音乐闹铃,再组合大人人声唤醒!以防频率单一造成麻痹!”不少家长都说,每天叫孩子起床前都要默念:“亲生的,不生气!”但往往还是前半段温柔,后半段“暴力”。
为了叫醒爱赖床的孩子,杭州一位妈妈使出了“绝招”:
梦中闻铃惊坐起!我是谁?我在哪儿?
据都市快报报道:杭州市天长小学的四年级家长林妈妈为了叫孩子起床,把学校上课的音乐铃声下载到手机里,定时播放。这一招果然很有效,每天六点半,学校的上课铃准时回荡在耳畔,女儿条件反射地一个激灵坐起来,一看时间还早,也就拍了拍自己的小心脏,乖乖起床穿衣了。
不得不说,
林妈妈的这一招真是太绝了!
吓得小编都打了一个激灵!
不过,这还不算狠的,小编曾经看过一则新闻,说的是一位妈妈拿刀子逼女儿起床,吓得女儿打电话报警:
母亲持刀逼女儿起床
女儿打电话叫警察救驾
跟上课铃声和菜刀相比,下面这几招看起来已经算是温柔多了:
大吼法
@茹梦茹:以前上幼儿园是8点半到园,还能不紧不慢地叫孩子起床。自从上小学了,到校时间变早了,每天叫醒都变成了一场硬仗!好声好气叫他起床没反应,不如大吼声“要迟到了,赶快起床!”来得有效!
噪音法
@珍宝妈咪:我家孩子属于睡着了打雷都吵不醒的那种,为了对付熊孩子,我在孩子房间里放了好几个闹钟,并将它们放置在不同的地方。让孩子一个一个的关掉闹钟,到最后的时候,他也就清醒了!
冰镇法
@Ami麻麻:熊孩子怎么叫都不起床,我就直接把冰凉的手按在他身上,她爸更讨厌,用湿毛巾去捂他的脸,一下子就把他冰醒了。
掀被法
@轩轩妈妈:早上时间如此紧迫,根本没有时间管什么“起床气”好不好?被子一掀,屁股一拍,再不起就直接把他一拎,几次下来,再叫他起床就不敢耽搁了。
上家法
@茶茶:宝爸火气大,看孩子不起床,不管是脸还是屁股,直接一巴掌打过去,现在好多了,一叫就起床,一点不敢耽搁。
看了家长们的这些奇葩招数,孩子内心的惊吓和无奈隔着屏幕都能感受到啊!或许孩子的“千呼万唤就不起”让你气到爆炸,然而,简单粗暴的叫醒方式太过激烈,砍断了睡眠过程,会带给宝宝一系列神经或心理的问题:冲动易怒、心境低落、注意力涣散、反应迟缓、冷漠麻木、经常哭闹等。所以千万别再继续这么做了哦!
2、温柔的招数让孩子更有幸福感
想要让孩子高高兴兴起床,快快乐乐上学,宝爸宝妈们不妨用一些更加温柔同时也非常有效的办法:
暖和法
人人都有惰性不想起床,尤其是冬天,人就像被粘在了暖和的被窝中,根本起不来!所以,营造起床的氛围是非常必要的,可以先把窗帘打开,让光线慢慢进入室内。在孩子起床前的半个小时就把空调或者油汀打开。室内不冷了,宝宝也就容易起床一些了。
音乐法
不妨会给孩子一点醒来的时间,给孩子来点舒缓的音乐,让孩子在舒服的温度和美妙的乐曲自然醒来,这样孩子才不会因吵醒而烦躁。
游戏法
跟孩子玩一个叫醒的小游戏:用暖和的手摸摸孩子的脸蛋,问小脸蛋醒了没?轻轻拉拉孩子的耳朵,问小耳朵醒了没?捏捏孩子的鼻子,问小鼻子醒了没?揉揉孩子的肚子,问小肚子醒了没?这样一搞,孩子的睡意就没有了,自然就愉快地醒了。
闹铃法
对于已经上小学的孩子来说,他们很明白不准时起床会有什么后果。如果迟到了,进不去幼学校,或者被老师责罚,这个结果要让他自己承担。不过以防万一,妈妈还是可以让孩子自己挑选一个喜欢的音乐闹钟,伴着美妙的闹铃声起床,心情也会变得愉快一些。
美食诱惑法
美食的香味会刺激脑部,提高知觉机能,赶走睡意和疲劳。每天早上,用一份香甜的早餐也能唤醒宝宝。等宝宝闻到香味睁开眼后,再送上一个甜甜的微笑和亲切的问候,相信美味的食物会让孩子的困意一扫而光。
故事法
很多孩子都喜欢听故事,妈妈不妨在临睡前给孩子讲一个故事,讲一半留一半,第二天一早再继续讲完的故事,孩子一定会马上清醒过来,跟妈妈讨论起故事的情节。
这些办法虽然麻烦点,但却不失为叫醒宝宝的上乘方式哦。爸妈的温柔与耐心,能让宝宝感受到足够的安全,不仅能成功叫醒孩子,而且还能培养孩子对你的爱和依恋,请坚持一直使用,不要没事就变换方式。
当然,最重要的还是要让孩子养成良好的生活习惯,不要爸妈叫最好啦!
3、有效改善孩子赖床5招
叫醒宝宝的方式因人而异,并不是每一种都适合自家的宝贝,但想要顺利叫醒宝宝,又能缓解“起床气”,爸妈还应该从孩子睡前入手,改善孩子赖床的习惯:
1)和孩子探讨就寝与起床事宜
和孩子讨论就寝、起床时间,也问问孩子喜欢爸妈用什么方式叫他起床。让孩子自己决定作息时间,可以让孩子明白该为自己做出的承诺负责任;用孩子愿意接受的方式叫他起床,可以减少彼此的不愉快。
2)睡前做好准备工作睡前让孩子整理好自己的书包,把第二天该带的东西、该穿的衣服都准备好。如果天气寒冷,可以先把隔天要穿的内衣当成睡衣穿,起床后只要帮孩子套上毛衣、外套即可。这么做不但可以避免孩子在穿脱之间受凉,也可以减少起床后穿衣的时间。3)让孩子按时进入梦乡
按时睡觉是早上按时起床的基础。睡前不要疯玩或是看电视,晚上八点半就要给孩子洗漱完毕上床,趁着入睡前的空档和孩子聊聊天、说说床边故事,一方面可以增进亲子互动的机会,一方面可以放松孩子睡前的情绪。
记得提醒孩子,明早会及时叫他起床,让孩子有个心理准备。如果第二天有什么活动必须早起,也需要告诉孩子,让他知道明早会提前叫醒他。
4)大人早起理清先后事务大人应该早起一些把自己的事情都处理好,再叫孩子起床。这样就不用一边急着处理孩子上学前的准备,一边还要忙着处理自己上班前的琐事。做事时不用轻手轻脚,应适当有点响声,让孩子知道起床时间快到了。在时间有限的情况下,只要家长一急躁,亲子之间就很容易会产生摩擦,所以先准备好自己的事,或是以孩子优先,都可以为彼此节省不少时间。5)给孩子适当的缓冲时间
有很多保健专家都建议:人从睡眠中醒来,最好先睁眼躺几分钟,再做起来,有助于身体健康。
这个缓冲的时间因人而异,有人需要五分钟,有人需要十分钟,有人需要二十分钟……妈妈要根据宝宝的情况来决定叫醒他的时间点,给予宝宝适当的起床时间,而不是要求宝宝在下达指令的那一刻就弹起来。然后再温柔坚定地执行叫醒计划。
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