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“地下苹果”来袭，提高宝宝记忆力！

来源： 最后更新：24-05-10 12:00:33

凉拌土豆片

准备材料：

土豆、牛油果油、宝宝拌饭酱、葱花、熟芝麻

把土豆洗干净去皮

把土豆削成薄片并用清水浸泡

下锅煮熟后捞起来沥干水

倒入牛油果或者其他的油，加上葱花，一起搅拌

再放一点宝宝食用的拌饭酱撒一点熟芝麻一起拌匀，美味就做好了！

2

南瓜土豆浓汤

@O妈的美好世界

准备材料：

南瓜、土豆，洋葱

南瓜洗净去皮切块，洋葱洗净去皮切块，土豆洗净去皮切块

锅里放少许油，煸炒洋葱

洋葱炒出味道以后，放入土豆和南瓜一起翻炒

南瓜土豆变软后倒入适当的水。水烧开后变小火，直接等到所有蔬菜变软

香糯可口的南瓜土豆浓汤出锅了！

3

土豆泥米粉

@Ms_玫粉色

准备材料：

一个土豆就够了

把土豆洗干净去皮

然后切成小块小块的

再用清水泡三分钟，去除多余的淀粉

再放进辅食机煮熟，大概15分钟

煮好后进行搅拌，可能土豆泥比较干，适当的加入一些水进来，在搅拌十秒左右

美味的土豆泥就做好，多余的就可以放进冰箱下次吃了

标签: 土豆  南瓜  去皮  洋葱  放进  

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