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阻止孩子玩手机、看电视，从什么时候开始最好？

来源： 最后更新：22-05-24 03:01:38

高科技的发展和普及，让孩子更早的接触电子产品，导致后来的入迷，让孩子越晚、越少接触是最好的，带给孩子的影响是严重的！

电子产品成为我们生活必需品的同时，也慢慢成了孩子的新型玩具，电脑、手机、iPad一个不落。

加上教育应用的上线，小朋友们更是光明正大用起电子设备。

这些和移动互联网一起成长的10后孩子们，日渐养成了“不移动”的生活方式。

“如何控制孩子看电视/玩iPad的时间？”

“孩子玩游戏上瘾怎么办？”

“不让孩子玩电子产品，out了怎么办？”

以上话题已经成为闺蜜日常小聚出现频次较高的话题。

今天就跟大伙聊一聊，关于孩子与电子产品的问题，到底是该“堵”还是该“疏”？

如果你家孩子是“iPad控”、“手机控”，赶紧凑过来一起聊聊吧！

孩子使用电子产品，你担心什么？

但是，任何事物都有其两面性，电子产品给我们带来极尽便利的同时，也附带很多负面的影响，特别是对于孩子。

那么，父母都担心什么呢？

熊孩子过度沉迷于电子产品，将会损害视力、影响身体发育、荒废学业。

“宅”在家中，不利于孩子人际交往能力的发展，可能形成孤僻的性格，易养成注意力不集中的习惯。

还有不少家长对电子产品中包含的一些暴力、色情内容表示担心。

孩子为什么喜欢玩电子产品？

好奇心作祟

好听的声音、活动多变的形象、鲜艳的色彩是非常符合孩子幼儿时期的注意特点的。

电子产品提供了比现实更能满足孩子的好奇心的信息。

父母的“榜样”效应

印随学习是动物出生后早期的学习方式。

对于孩子来说也一样，父母是他们第一任老师。

家长在孩子面前长时间的使用电子产品，不仅给他提供了接触电子产品的机会，也促使孩子效法父母的不良行为。

家长日常生活中不经意的习惯、言行举止，都会潜移默化的影响着你的孩子。

当成哄孩子的“法宝”

有些家长特别是孩子的祖辈，把电子产品当成哄孩子的神器，用可以玩手机、看电视，来实现孩子安静、不哭、吃饭等等目的，这是家长偷懒的方式。

孩子把电子产品当成“玩伴”

有一大部分的父母，等孩子稍大点，马上开始各自奔忙各自的工作。

陪伴孩子的时间非常有限，“无聊”的孩子只能把电子产品当成“玩伴”。

满足的孩子社交需求

如果不让孩子玩儿，岂不是没有共同话题，不能融入到孩子的小群体了？

对于这个年龄段的孩子来说，电子产品满足了孩子们成就动机和交往动机的需要。

如何科学引导孩子使用电子产品？

制定规则

万事有度，无度则滥。这个“度”，其实指的就是规则。

堵不如疏，只要家长用心引导、合理使用，电子产品也会变成一种非常好的早教工具。

美国儿科医生学会（AAP）对于儿童电子产品使用时间的最新建议（敲黑板）：

18个月以前不要让宝宝看屏幕。

18-24个月，尽量避免儿童使用电子产品。如果想引进，帮孩子筛选优质的节目，并与孩子一起观看，陪伴讲解他看到什么？在这个年龄段避免让孩子独自观看视频。

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2-5岁。限制每天观看视频的时间为1个小时，同时家长与孩子讨论节目内容，给予正确的引导。帮助孩子把他看到的、学到的东西，应用到周围的世界。

6岁以上有限制地使用。严格筛选电子产品中对孩子有益的内容，保证孩子所看节目的安全性和有趣性，尽量避开有暴力、性场景的节目。

严格去限制他的行为，不能够离电视/屏幕太近，不能吃饭的时候玩或者看等等。

睡觉前1个小时，尽量不让孩子再玩电子产品，可避免孩子影响夜间睡眠时间与质量。

父母要以身作则

孩子是否沉迷于手机、电视，取决于他的看护人。父母应减少使用电子产品的时间，不做孩子身边的“手机妈妈”。

真正聪明的家长，不会一边刷手机，一边要求孩子不要玩手机。他们会控制自己，也会引导孩子，更懂得身教重于言教。

转移注意力

对于孩子而言，开阔眼界，能够有丰富的选择和尝试，这才是避免上瘾沉迷的最坚实基础。

培养孩子阅读的习惯，或多陪伴孩子、多与孩子交流、多带孩子参加户外活动等等，都能有效转移宝宝在电子产品上的注意力。

当孩子感受到还有比电子产品更有趣的事情时，自然会逐步摆脱对电子产品的依赖。

特别是2岁内孩子，应尽量减少电视、手机等的接触时间，鼓励他们从真实的事物中学到更多知识。

对于这一年龄段的孩子，自由地玩耍和游戏更能培养其创造性思维，促进大脑发育，提高运动能力、解决问题和自我娱乐的能力。

别当成奖惩手段

在吃饭的时候，经常用这样的句式：“宝宝，不哭/再吃一口，外婆把手机给你玩一下。”

把电子产品当成一种“奖惩手段”，这种顾此失彼的行为，玖妈真是无力吐槽。

不仅增加宝宝的关注度，还不利于培养孩子辨别事情好坏的能力。

存在即合理。

电子产品的优势一样明显，它能给孩子带来丰富多彩的游戏，生动形象的课程，图、文、声音，调动多种感官，学习起来更加轻松，效果更好。

凡事都过犹不及，过分限制孩子使用电子产品，反而可能引起孩子更大的好奇心，甚至引发孩子偏激或暴力等行为。

家长正确引导，帮孩子选择该看什么，不该看什么以及看多少时间。

育儿没有捷径，你种下什么样的种子，就会开出什么样的花。

标签: 孩子  电子产品  家长  手机  父母  

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