来源: 最后更新:22-08-13 12:03:04
宝宝偏食一般主要是指对某一类(或者某一层)食物表现喜厌的不良习惯,医学上发现,长期偏食,会导致宝宝体内部分微量元素缺乏,不利于宝宝的健康发育。这不仅会影响正常的肌体生长发育进程,而且还会出现多种症状,如食欲不振、味觉减退、疲乏、消瘦,甚至厌食等等,不但不利于宝宝长高长壮,也不利于宝宝学习期的大脑发育。所以,妈妈们对偏食宝宝的营养补充一定要格外重视。
那宝宝偏食究竟应该怎么办?
NO.1增加食物的多样性
如果宝宝对某一种食物出现偏食,往往一看到这种食物的时候就会开始排斥了,因此妈妈们不妨尝试将食物形状改变,将宝宝讨厌吃的东西切碎、磨泥、打汁或者制作成宝宝比较感兴趣的卡通样式等,以此减少宝宝看到这些食物的抵触心理。
NO.2与宝宝一起动手DIY,享受制作乐趣
还有一招很有效的是,在制作食物的过程中,让宝宝亲自参与进来。很多小朋友都会有一个“厨房梦”,所以这时候妈妈们也不妨趁机利用这个心理,让宝宝参与到自己的食物制作中来,这不但可以增加妈妈烹饪时候的亲子乐趣,同时这样的 “成就感”,也会让宝宝更乐于品尝自己亲自动手的成果哦!
NO.3适当添加偏食奶粉
很多妈妈可能会有疑问。已经上幼儿园的大宝宝也还可以喝奶粉吗?当然能!
目前针对偏食宝宝的专用奶粉有很多。比如雀巢小佳膳、雅培小安素、惠氏膳儿加等等。但是前两者都是特殊医学用途配方食品,需要在医生或者临床营养师指导下使用,比较麻烦。所以如果添加的话,比较推荐惠氏膳儿加。在国内,很多宝宝都是喝惠氏长大的,膳儿加的这款偏食奶粉,虽然是针对偏食宝宝设计的配方,但是普通宝宝也可以喝。它有专门的科学营养7+7配方,涵盖了我们日常生活中7大类膳食、30多种常见食物营养,丰富的VC、VD、钙、锌可以更好地帮助宝宝快速成长,让宝宝关键时刻不落后!
同时,研究还发现,偏食宝宝的智力发育指数是要比正常宝宝低的,奶粉中的DHA和胆碱刚好可以帮助宝宝补充这方面的营养不足,帮助宝宝大脑发育,让宝宝长高长壮的同时,还能轻松变聪明!
最后针对学龄前儿童或者已经在上幼儿园的宝宝们,还有一点非常关键,那就是——免疫力。长期偏食会让宝宝免疫力降低,惠氏膳儿加为偏食宝宝特殊添加了5种核苷酸,可以帮助宝宝完善身体防御系统,,增强抵御病毒侵害的能力,提升宝宝免疫力!
想要给偏食宝宝更多偏爱,就一起选择惠氏膳儿加奶粉吧,让我们一起学会轻轻松松做一个“超能力妈妈”!
帮同学化妆最高日入近千 帮朋友化妆帮同学化妆最高日入近千?浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕,孙颖莎显示统治力,林诗栋紧追王楚钦,国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳(惊吓全世界)