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宝宝后半夜睡觉睡不好的原因有哪些?

来源： 最后更新：22-05-05 03:09:19

宝宝因为比较小，所以可能会觉不长，半夜可能会醒，家长们也不要太过于担心，只不过就是要费一些时间和精力去哄孩子。那么，孩子晚上睡不好的原因有哪些呢？

1、疾病的原因

如果宝宝生病导致身体不舒适可能会影响到宝宝的睡眠质量。宝宝可以用手去触摸颈部和背部，看宝宝有无烧，如果发烧了需要及时的给宝宝服用退烧的药物，当病情得到缓解后，宝宝会很快的安静入睡。

2、宝宝有尿意

小时候宝宝不会表达自己的需求，所以在晚上睡觉后，当有小便时，会通过乱翻身无法入睡来引起家长朋友的注意。这时候妈妈们把宝宝抱起来，让他小便，只要宝宝小便后就不会在无端的哭闹了。

3、尿床了

如果宝宝既没有生病的迹象，也没有小便，妈妈们可以摸下床单，是不是宝宝已经尿湿床了，这时候需要给宝宝换一床干的被子，宝宝的睡眠质量会提升。

4、被子盖的太厚或者太薄

妈妈们需要根据室内的温度来决定给宝宝盖被子的厚度，如果盖的被子太厚或者太薄，宝宝都会睡的不踏实，通过哭闹来表达自己。这时候根据实际情况，来给宝宝增减被子。

平时的时候妈妈们要注意对宝宝的护理，养成良好的睡眠习惯，宝宝习惯养成之后，睡觉就会很省心了。

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宝宝前半夜睡觉不踏实怎么回事？

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