怀孕三个月的时候正是孕初期的时候,孕初期的时候是准妈妈们身体上变化最大的时候,可以说妈妈们的体内正在发生着翻天覆地的变化,那么怀孕3个月乳头有奶水溢出怎么回事?怀孕3个月乳头有奶水溢出怎么回事?
很多妈妈发现自己孕三个月的时候乳房会有奶水溢出,让人很费解,其实怀孕期间有奶水溢出是很正常的事情,是体内激素水平改变引起的,多是为产后母乳做准备的。
专家指出,女性乳房健康的保养应从孕期开始,为哺乳做好充分准备,做好以下几点很重要:
1、穿宽松的内衣,不要戴胸罩
如果女性确定怀孕了,为避免乳房受到压迫,从而影响乳腺的正常发育,进而影响孩子的哺育,此时就不可穿着过于紧身的上衣及胸罩,应选择柔软吸汗的,全棉质地的内衣为宜,这点对乳房的保护是很重要的。2、保养
为了使乳头表皮增生变厚及富于弹性,可经常使用肥皂和温水擦洗乳头,擦洗后为了防止皲裂,可在乳头和乳晕处涂上一层油脂,这也是对乳房的一种保护。
3、矫正乳房的内陷
如果女性乳房发生乳头内陷,则应该及时地想办法矫正,将乳房擦洗干净后,将两拇指平行地放在乳头两侧,缓慢地由乳头向两侧外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出,然后将两手拇指分别放在乳头上下两侧,由乳头向上纵形拉开。长此以往的做乳头伸展练习,可有效的矫正乳头内陷。
结语:作为一名孕妈咪,乳房变化是理所当然的,怀孕之后身体内激素的变化会使得乳房出现泌乳,这是正常的生理现象,没有必要紧张着急哦。
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