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儿童扁平足如何矫正？孩子扁平足需要矫正吗？答案很意外

来源： 最后更新：22-07-25 03:01:10

不少孩子深受扁平足的困扰。别人可以自由地跑跳，而有些扁平足的孩子只能快走几步，不管是站还是走都会感到足跟痛。很多大人还把足跟痛“甩锅”给缺钙，即便有家长了解，也不知道扁平足是可以改善的，只能让孩子“硬扛着”，那么，孩子扁平足需要矫正吗?儿童扁平足如何矫正?

我们了解下扁平足为什么会引起足跟痛?

扁平足其实说的是足弓问题，健康的脚足弓有一定的高度，富有弹性，足跟处于中立位;而扁平足的足弓低平，严重的还会消失，足跟则是外翻的，处于畸形状态，影响足部功能，站立或走路时间久了自然会出现足跟疼痛。如果孩子足跟骨结构异常或是肌肉韧带松弛，就容易引起足弓低平。

那么，如何确定孩子是不是扁平足呢?

这需要家长们能够细心观察，到目前为止，医学上对扁平足仍然没有标准的定义，主要还是要根据孩子的足弓状态进行判断。所以当孩子出现足跟痛的情况，最好到专业机构确诊一下是不是扁平足引起的。

还有一点，由于扁平足导致的足跟外翻，扁平足孩子常穿的鞋子的足跟内侧会有明显的磨损痕迹，所以，家长们可以观察下孩子的鞋子作参考。

孩子扁平足需要矫正吗?儿童扁平足如何矫正呢?

虽然大家都是扁平足，但疾病对人还是区别对待的。扁平足有足弓塌陷、有症状性的，也有无症状性的。

症状性扁平足有足痛的情况及影响运动能力，因此需要治疗。

而无症状性的扁平足，就是只有足弓低平的问题，虽然当下没有任何足痛的症状，但最好予以重视、注意观察，防控由于长期的人体生物力线失衡，引发骨骼关节的代偿问题 。

还有一部分家长不需要考虑“儿童扁平足如何矫正、孩子扁平足需要矫正吗”等问题，那就是3岁以内孩子的家长。刚出生的宝宝，足部一般都会有些轻微的背伸和外翻，1岁时因为足部脂肪比较多，足弓不明显，表现出扁平足的症状，但到了2、3岁，随着足部脂肪逐渐较少，足弓会越来越明显。所以，3岁以内孩子有看似扁平足是再正常不过的事了。

所以，孩子扁平足需要矫正吗?如果孩子超过3岁，并且有症状则需要科学的干预。那么，儿童扁平足如何矫正呢?

对于扁平足的具体治疗措施必须视病情而定，有保守治疗和手术治疗两种方式。无论是哪种，都必须在正规医院或专业机构进行。不正确的干预极有可能加速畸形的发展或造成不可逆性的足部损害。 对于扁平足的早期或症状较轻的孩子可以通过手法治疗、矫形鞋垫等来矫正和延缓扁平足的发展。其中使用矫正足垫是一种新型的辅助治疗方式。例如德国科德曼矫正足垫是为患者量身定制，通过科学支撑等功能设计，帮助孩子调整足底压力分布，矫正站立和行走姿态，逐步建立正确的足弓形态。

德国科德曼有近140年的历史，有着专业的软件系统和先进的人体动态力学检测设备，能准确采集每一位使用者的多维度步态数据，避免了传统石膏建模与蓝盒拓印采模的单一性与不确定性，为患者提供更准确、更专业、更高效的定制化步态矫正方案。并且科德曼的服务不是一次性的，步态评估师还会在矫正期内定期跟踪矫正效果，实时做出调整。

除了科学的干预，家长还可以做这些帮助孩子：

1、体重超标的孩子要控制体重，不要因为肥胖导致身体长期负荷过重，使足弓肌肉受压;

2、要为孩子选择舒适合脚的鞋子;

3、多做一些站立脚掌打拍、直腿原地弹跳等运动，提高足底肌群、小腿三头肌、胫骨前肌的肌肉力量。

家长们要多多关注“孩子扁平足需要矫正吗?儿童扁平足如何矫正?”等这样的问题，为孩子寻找适合的矫正方法。

标签: 扁平足  孩子  足跟  症状  低平  

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足跟痛是怎么回事？足弓塌陷是主要原因，成年人和儿童要怎么做？

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