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不慎落水如何自救 意外落水如何自救

来源: 最后更新:22-07-25 12:09:14

导读:1、应放松身体,头部后仰,用嘴吸气、鼻子呼气,以防呛水,力争保持身体平衡。2、刚落水时,一定不要惊慌

  导语:随着暑假来临,游泳、玩水的小孩、大人是越来越多了。但是落水问题进入高发期,所以大家一定要引起重视。最近有些朋友来咨询小编,不慎落水如何自救?意外落水如何自救?今日小编给大家分享一些比较实用的内容,希望能给大家带来一些帮助。

  不慎落水如何自救

不慎落水如何自救 意外落水如何自救

落水

  1、应放松身体,头部后仰,用嘴吸气、鼻子呼气,以防呛水,力争保持身体平衡。

  2、刚落水时,一定不要惊慌,先屏住呼吸试着往起站;如水太深,站不起来,就要一边踩水,一边看看身边有没有漂浮的物体可以抓住。

  3、会游泳的情况下,就游向最近而且又容易登陆的岸边。如果是流动的河水,就顺水游向下游的岸边;不会游泳,就马上高声呼救,但不要狂呼乱叫,那样会浪费气力。

  4、简易踩水法能使头部浮在水面上,双脚像骑自行车一样地踏脚,同时用双手向下划或水平压水划圆圈,双脚也可在水下打水或像青蛙一样蹬腿。

  防溺水注意事项

  1、不单独到池塘里游泳或游玩,不到不知水深浅的区域;

  2、在水性好的人带领下,有组织的学习游泳;

  3、下水前先做肌肉运动,预防游泳时突然肌肉痉挛而失去行动能力;

  4、一旦出现肌肉痉挛(大多数溺水者是发生肌肉痉挛而导致的),不要慌乱,要用力伸腿、勾起脚趾,恢复行动力后尽快上岸到安全区域;

  5、发现溺水者,不要盲目施救,要从被救者背后拉,以防被缠抱,一旦被缠抱,不要慌乱,可平静下来,重新沉入水中,迫使被救者松开双手。

不慎落水如何自救 意外落水如何自救

  落水图

  溺水的孩子从不叫救命

  如何判断孩子是否溺水

  1、溺水时没有呼救

  很多人认为孩子如果出现溺水的征兆,一定会在水里大力地扑腾,大声呼救,但现实不是演电视。一般情况下,人在溺水的时候是无声的,溺水者刚处于呛水扑腾阶段时,在水压的作用下,还能通过抓住水面上的东西等方式自救。等他不再扑腾了,便意味着人体启动了溺水的本能反应。发生溺水时身体会本能自动先保护呼吸系统,所以溺水者不能说话或者呼救引起别人注意力。其次人的身体也会变得紧张,肌肉变得僵硬,无法挣扎扑水,可能是站着不动,也可能是低头在水下保持静止,溺水就在此时悄无声息地发生着。

  2、身体直立在水中

  溺水发生时溺水者并不是漂浮在水面的,大多数儿童在溺水时都是保持着在水中直立,腿部抬起的状态,像是在爬一个隐形的梯子,呈现头在水中,嘴巴在水面上下浮动、头部后仰,儿童的头可能会前倾,嘴张开,眼神空洞、无法聚焦或双眼紧闭、头发遮住面部、额头或眼睛,看着像是孩子在发呆,但其实已经溺水了。一旦家长没有意识到情况的严重性,及时施救,就非常危险,长时间溺水会使得大脑缺氧,轻者留下后遗症,重者窒息死亡。

不慎落水如何自救 意外落水如何自救

  落水图片

  孩子游泳时,家长一定要看牢孩子

  1、发现孩子静静站立在水中,貌似在发呆时,一定要大声询问,如果孩子没有反应,宁可自己判断错了,也要把孩子带离水池。

  2、孩子一定要在大人的陪同下游泳。疲劳、身体状况不好或太饿、太饱时切记不要下水,会比平时更容易造成呛水。

  3、救生圈只适合戏水用。有些孩子过于依赖救生圈,并觉得有救生圈在比较安全,会做一些危险动作,其实救生圈很容易滑落造成事故。

  4、选择正规的游泳场所,不要到不知水情或比较危险且容易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

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