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顺产多久可以用收腹带 产后想要保持好身材请看这里

来源： 最后更新：22-07-24 09:27:10

很多妈妈在选择生产的时候都会选择顺产的方式，因为顺产不仅对宝宝的发育比较好，对于妈妈自身的身体恢复也会大有好处，妈妈为了让自己的身体恢复到产前的状态，所以在生完孩子以后都会利用收腹带来帮助自己保持良好的身材；

那么顺产之后多久才可以用收腹带？对于收腹带的问题很多妈妈也存在着较多的误区和疑惑，今天我们一起来看看关于顺产后使用收腹带的一些知识，希望这些知识能够解决你心中的疑惑。

顺产多久可以用收腹带

在刚刚生完孩子以后，妈妈的身体处于特别虚弱的状态，身体的各个器官也需要一段时间才能得到恢复，在产后妈妈的皮肤会变得越来越松弛，身材也会变得越来越难看，产后妈妈的腰部负担比较重，在这样的情况下，内脏和腹部都会受到一定的影响；

一般情况下，在产后的第三天开始妈妈就可以使用收腹带，因为尽早的使用收腹带可以防止妈妈的内脏下垂，收腹带可以帮助妈妈对腹部起到提拉的作用，不仅如此还能促进子宫的收缩，帮助妈妈进行体内机能的恢复；

在产后的六个月当中妈妈身体里面的脂肪是处于流动的状态，这段时期也是妈妈恢复身材的最佳的时期，产后尽早的使用收腹带可以让妈妈的身材尽快的恢复到产前的状态；

顺产使用收腹带的注意事项

1.妈妈使用收腹带应该在每天吃完饭后的半个小时戴上，然后在睡觉之前需要取下；

2.当正常分娩之后，妈妈需要进行身体的锻炼，虽然收腹带可帮助妈妈在恢复身材上起到一定的作用，但是不能过分依赖于收腹带，戴的时间过长反而不利于妈妈的身体健康，所以在日常生活当中需要强加锻炼；

3.在带收腹带的时候需要按照正确的操作步骤来进行，不用为了效果而刻意将收腹带戴的很紧，每天戴的时间需要控制在合理的范围之内，以免造成妈妈的身体受到影响；

4.在选择收腹带产品上需要选择适合自己的收腹带，注意材质的柔软性和透气性，保证自己的身体健康不受到影响，顺产的妈妈也可以选择专门为顺产妈妈所设计的收腹带，具有更好的针对性和效果。

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